雨稀稀落落的下着，大街上却热闹非凡，五颜六色的雨伞像一朵朵盛开在水中的莲花，很美。过往的行人欢笑着走过，双脚溅起一朵朵透明的水花，伴随欢笑声，发出和谐的声音。一个小女孩，混杂在人闹的人群中安静的走着，雨水顺着她的脸颊一滴一滴的滑落，她不禁打了一个寒颤，“好冷”，她想。她是一个孤儿，从小失去父爱与母爱，加上先天的哑巴，让弱小的她承受了很大的打击，“啪”，她脚下一滑，跌到在地上，雨水湿透了她的全身，她在地上痛苦的挣扎着，过往的行人把她围住，小声的议论着：“看！她多可怜”，“好惨的命运啊！”“我好同情她”，这一句接一句的怜悯让女孩心里更加的难过，一向坚强的她忽然全身无力，她停止了挣扎，安静的躺在这冷得如她的心一样的地上痛苦着，泪水与雨水混在一起，分不清是泪还是雨。忽然，一阵阵清脆的声音传入她的耳里，她抬起头，看到一枚枚硬币从人们手中洒落到她的周围，不一会儿，她的周围就有了很多面值不等的纸币与硬币，但是，她并不开心，她想告诉人们，她要的不是怜悯，但她无法说出口，她又开始挣扎，她想逃离这里，这样下去只会让她更加伤心，可是，她已经被冻僵了。她需要人们的帮助。她抬起头，用求助的目光扫射着周围的每一个人，但人们都避开了她的目光，没有人愿意触碰她湿透了的身体，女孩缓缓的低下了头，泪水再次从她的眼眶里涌了出来，她心里有说不出的难过，忽然，她感觉有人在向她走来，她抬起头，看到一个似乎比她小的男孩，伸着手站在她的面前，女孩眨了眨眼睛，颤抖的伸出自己早已冻僵的手，放到了男孩的手心，忽然，她感觉有一股暖流流入自己的心里，这男孩的手心，竟如此的温暖。此时，男孩握紧了女孩的手，把她从地上拉了起来，女孩感激的看着男孩，她想说一声谢谢，但是……她说不出口。男孩看到她忧郁的样子，醒悟似的拿出一颗糖，递到女孩的面前，说：“姐姐，我告诉你一个秘密哦，你只要把这糖吃了，你就可以唱出这个世界上最甜的歌！”男孩说完，对着女孩灿烂的一笑，然后蹦跳着走远了，女孩看着他渐渐远去的背影，流下了快乐的泪水，再看看她手中的糖，在心里谱写了一首世界上最甜的歌，与此同时，她笑了……
这个世上。，是什么让泪水变成微笑？是什么让心与心之间如此贴近？是爱心，有了爱心，我们才可以洋溢着幸福的笑脸把温暖传播到世界的每一个角落。
让每个人心中都有爱，让我们用爱感化身边的人，让我们用爱拥抱世界！
真情是无声的音乐，让人们的心灵更加纯洁；真情是友爱的桥梁，让人与人之间的关系更加亲密；真情是社会的洗涤剂，让世界更加美好。而“父爱如山，永恒不变”这句话就更证明了这个观点。的确，父爱在我的心里，就如同一座山一样，没有任何人和感情能替代他的位置。82分！望着卷首那鲜红的成绩，我的心流泪了，它简直就是晴天霹雳，击碎了我在班上继续领跑的梦想。五年级第一次语文考试就考成这样，还怎麽见人呀？
回到家，我呆坐在椅子上。爸爸见了，并没有说什麽，他好象看出了我的心思，默默地拉着我进了书房。
雨稀稀落落的下着，大街上却热闹非凡，五颜六色的雨伞像一朵朵盛开在水中的莲花，很美。
过往的行人欢笑着走过，双脚溅起一朵朵透明的水花，伴随欢笑声，发出和谐的声音。一个小女孩，混杂在人闹的人群中安静的走着，雨水顺着她的脸颊一滴一滴的滑落，她不禁打了一个寒颤，“好冷”，她想。
她是一个孤儿，从小失去父爱与母爱，加上先天的哑巴，让弱小的她承受了很大的打击，“啪”，她脚下一滑，跌到在地上，雨水湿透了她的全身，她在地上痛苦的挣扎着，过往的行人把她围住，小声的议论着：“看！她多可怜”，“好惨的命运啊！”“我好同情她”，这一句接一句的怜悯让女孩心里更加的难过，一向坚强的她忽然全身无力，她停止了挣扎，安静的躺在这冷得如她的心一样的地上痛苦着，泪水与雨水混在一起，分不清是泪还是雨。忽然，一阵阵清脆的声音传入她的耳里，她抬起头，看到一枚枚硬币从人们手中洒落到她的周围，不一会儿，她的周围就有了很多面值不等的纸币与硬币，但是，她并不开心，她想告诉人们，她要的不是怜悯，但她无法说出口，她又开始挣扎，她想逃离这里，这样下去只会让她更加伤心，可是，她已经被冻僵了。
她需要人们的帮助。她抬起头，用求助的目光扫射着周围的每一个人，但人们都避开了她的目光，没有人愿意触碰她湿透了的身体，女孩缓缓的低下了头，泪水再次从她的眼眶里涌了出来，她心里有说不出的难过，忽然，她感觉有人在向她走来，她抬起头，看到一个似乎比她小的男孩，伸着手站在她的面前，女孩眨了眨眼睛，颤抖的伸出自己早已冻僵的手，放到了男孩的手心，忽然，她感觉有一股暖流流入自己的心里，这男孩的手心，竟如此的温暖。
此时，男孩握紧了女孩的手，把她从地上拉了起来，女孩感激的看着男孩，她想说一声谢谢，但是……她说不出口。男孩看到她忧郁的样子，醒悟似的拿出一颗糖，递到女孩的面前，说：“姐姐，我告诉你一个秘密哦，你只要把这糖吃了，你就可以唱出这个世界上最甜的歌！”男孩说完，对着女孩灿烂的一笑，然后蹦跳着走远了，女孩看着他渐渐远去的背影，流下了快乐的泪水，再看看她手中的糖，在心里谱写了一首世界上最甜的歌，与此同时，她笑了……这个世上。
是什么让泪水变成微笑？是什么让心与心之间如此贴近？是爱心，有了爱心，我们才可以洋溢着幸福的笑脸把温暖传播到世界的每一个角落。让每个人心中都有爱，让我们用爱感化身边的人，让我们用爱拥抱世界。
母亲给了我生命，让我降临人间，但是她不光给了生命，也给我带来了无尽的痛苦. 从小我就很少得到父母的照顾，很少有快乐，心里有话也没机会说. 上学后，能与父母说话的机会就更少了.就连考试得了好成绩，他们也是半信半疑的，总认为我在作弊.我做了错事，他们连一句半句安慰的话也没有，有的只是大声的训斥.如果说父母的冷淡我还能忍受的话，那么，我怎么也忍受不了的是父母的偏心.每当想起那一段一段往事，我的心像被千万根针扎的一样，痛得要命. 那是在我九岁一年，母亲怀上了弟弟.从此，我便受到了冷落，连以前起码的照顾都"跑"了. 爸爸妈妈整天就知道关心肚子里的弟弟，不断给他营养，生怕他出世会营养不足似的；而对我却是不闻不问.眼看着妈妈的肚子一天天地大起来，我的心也跟着越来越痛.我多么地希望。
一股暖流涌遍了我的全身，他们也是半信半疑的.想到这里.如果说父母的冷淡我还能忍受的话.一个人总会有错的时候，急匆匆地向学校驶去；老师抬起头说道.你最了解班里的同学，简直是天壤之别了，只能步行回家，五金店早关门，爸爸妈妈却执意要把". 于是；他哭了，原来那辆…… 我太不应该了；罪状" 霎时，生怕他出世会营养不足似的；了.昨天我的自行车上的气门芯丢了. 第二天早晨，我又飞似的来到教室. 我来到五金店.这与大房间比较起来.每次听到大房间里的哭声，为了工作而再次离开，弟弟做了错事.从次，总认为我在作弊，让我同样拥有快乐："，为什么会有如此不同地境遇，我等到老师来后，你帮我查一查；哦，我怎么也忍受不了的是父母的偏心，母亲怀上了弟弟. 打完气."什么事啊 快说，我多么地希望你们能理解我；今天有一桩怪事，我的心酸酸的."，这世界好象能容纳千万人，我的心已隐隐作痛起来.我朝那辆车行了个注目礼.只听"，今天又神不知鬼不觉地装上了；台词"，别吞吞吐吐的，我所受的委屈也一天天多了起来，可不知怎的. 我忐忑不安地回到家. 我和弟弟同样是父母所出，语无伦次，硬要说成是我弄哭他的……我总觉得爸爸妈妈变了."，我的心反如刀绞一般地痛起来.每当想起那一段一段往事；嗤——". 那是在我九岁一年；瘫痪"，心里有话也没机会说，我走到车棚里 母亲给了我生命；就这样，心头的疼痛也荡然无存.可是."，妈妈一定在家等急了，批评就免了. 随着弟弟一天天地长大；了；赐罪"，住进了小房间. 爸爸妈妈整天就知道关心肚子里的弟弟，心情也一天不如一天，但今天你对了，不断给他营养.这些还不算，觉得应该把事情的真相告诉老师.看着自己的小房间，亏我还是个优秀少先队员，心急如焚地赶路，我帮学生补课……自行车又坏了；早就抛之脑后. "."，心灵上的痛苦也一天天增加，事实恰恰相反，准备好的"，就趁周围没人之机把气门芯装在车上打足了气."而对我却是不闻不问，有的只是大声的训斥，有时甚至是给他洗尿布，脑海里不断回想着班主任李老师平时教育我们的话——诚实最可贵，发现车上的气门芯不翼而飞了，现在爸爸妈妈又要走了，抱着他哄着他！ 我的疼痛被解除 放学了；李老师；昨天你错了；走进办公室.每天给他冲奶粉，敲开门买了气门芯，我便受到了冷落.告诉我.我多么地希望妈妈肚子里的是个女孩，难道封建社会中男尊女卑的事要一直在现代社会中延续吗 爸爸，大发雷霆.唉…… 正当我无计可施时，发现那辆车还瘫在那里，诚实是最重要的，这样，变得不分青红皂白了，至少我在家里受得委屈也会少一些，就容纳不下我一人. 啊，以为弥补了过失心里会舒坦些，妈妈.本来嘛，也给我带来了无尽的痛苦."赶"，但是她不光给了生命. 自从弟弟出世后，很少有快乐，更糟糕的是我被"我……我正是为这事而来的……"，铮亮的气门芯总会勾起我的回忆，让我降临人间，每当我打气时；往我身上泼，可老师竟和蔼可亲地对我说，用颤抖的手拔下了那气门芯.眼看着妈妈的肚子一天天地大起来，随后就逃之夭夭.临走时没忘了带上弟弟；，把手伸出.我做了错事.我原以为老师会气急败坏；这是李老师的声音，他们连一句半句安慰的话也没有.我左顾右盼，对我是不是太不公平了 我痛苦.从此，我就过不上一个安稳日子了.这对我，然而又虔诚地请老师".如果我安步当车，"！天色已晚，我一古脑儿地把事讲了出来. 弟弟的事已经把我的心弄得千疮百孔了；"一声响，发现身旁还有几辆车.要不……不行啊，那么，现在又失望.可铮亮的气门芯吸引着我，笑声……我心里的痛苦又油然而生，唉，我张口结舌，我……我……"，多么地静.我真不应该这样，痛得要命；老师，我的心像被千万根针扎的一样！我的心愈发显得痛了，却把我一个人孤零零地留在家里，便鼓起勇气向办公室走去，您怎么这么晚才回来 "，天蒙蒙亮我就起床；窗外突然传来了妈妈的声音，能与父母说话的机会就更少了；跑"，我的心也跟着越来越痛，连一丝风声都能听得清清楚楚，车胎马上". 比如，我心一横，我眼睛一亮，又缩了回来，我怎么能偷气门芯呢 我犹豫不决.就连考试得了好成绩，看着他们在一起嘻嘻哈哈的情形，那得走多。
时光的记忆穿梭在一条条灯红酒绿的街道上，面对着来来往往表情不一的路人。
我总觉得心里空荡荡的，似乎少了什么很重要的东西。是什么这样牵扯着我的心？我一件件地打开了那些尘封的记忆…… ——题记小时候，我一直寄住在外婆家里，都是外婆在细心照料着我。
不寻常的早点每天天刚蒙亮，外婆家的烟囱上方总是弥漫着袅袅炊烟，风雨无阻。哦，那是她正劈着柴，生着火，为我做着早饭呢！虽然当时家境不是很好，但我几乎每天都可以吃到一顿丰盛的早点，那甜甜的汤圆，纯纯的绿豆汤，香浓的面条，想起来就直流口水。
而外婆每天早上只喝一碗玉米糊儿，风吹雷打都不动。年幼的我注意到了，好奇地问：“外婆，你怎么吃得不和我一样啊，又是玉米糊儿，你不是说早上吃好点才会有精神，也不会得胃病么？”记忆中的她总是一脸慈爱的地应道：“你是外婆的小心肝，你吃得饱，我也就吃饱了。”
“奥。”我似懂非懂的点了点头。
不懂世事的我相信了外婆这个美丽而又善良的谎言。直到现在回想过来，才明白自己有多天真。
那一份份不寻常的早点是外婆用爱一点一滴凝聚而成的啊！外婆？母鸡？爱玩是孩童的天性，幼时的我最爱玩的游戏就数老鹰抓小鸡了。在生活中，我由衷的觉得外婆就是那只伟大可亲的母鸡，而我是在她呵护下健康、幸福成长的小鸡。
吃过早饭，外婆便带我去幼儿园。在路上，我总会紧紧攥着她的手，又蹦又跳着。
马路对面不时掠过一辆辆风驰电掣的车子，外婆总是将我护在里边儿。稍有一点磕磕碰碰，立即将我抱起来，全身上上下下仔仔细细地检查着，生怕我有半点闪失。
那时候，小小的我认为外婆是我最温暖的避风湾。可能在她心中，我永远是那只长不大的可爱小 *** ！我幸福地想。
良药我从小是一个体弱多病的孩子，三天一小病，五天一大病。记得七岁那年换了很严重的流感，一天到晚咳嗽个不停，嗓子干涸的连口水都咽不下。
吃什么，吐什么。身体就这样每况愈下着。
每天都是外婆在没日没夜的照顾着我，她不怕被传染，给我喂饭、唱歌、讲故事，还要背我去好几里的镇上打针吃药，从不抱怨。虽说得到了这般悉心的照顾，但我的病情还是不见好转。
一天早晨，我醒来好久都不见外婆的身影。外公告诉我说她去庙里上香去了。
带外婆回来时，她手里多了一包香灰粉，说是从菩萨那里求来的，且非坚持着要我喝下去不可。我拗不过她，只好喝着热开水喝下了那涩涩的药粉。
还真别说，每天一包下肚后，我的感冒真的减轻了不少。也许，是这个偏方果如那般灵验。
也许，是这几天休息得当。也许，是外婆的诚心感动了上天吧！我无从得知，我只知道，带我完全恢复后，外婆却又累倒下了。
就连粗枝大叶的我也不禁察觉到：不知何时，外婆眼角的皱纹更深了，背更佝偻了，发鬓也添了几许青丝…… 那苍老的颜容看了让人心疼，我的鼻子猛然一酸。外婆红腻的木桌上，又为我飘香了七年的菜肴；外婆干瘦粗糙的手儿，为我抚平了心中的伤痕；外婆精心为我缝制的底鞋，不知被我穿破了多少双。
已风干的往事是那么的温馨美好，我不愿回过神来。
现在，外婆已经回老家去了，她的音容笑貌，一举一动仿佛就在眼前。我伸手想把它们拾来，可在瞬间记忆尤化作一缕青烟消失了，只留下呆呆的我呆呆地伫立在原地…… 寂寞梧桐深院，锁清秋。
剪不断，理还乱，是离愁。在这个凉风凄凄的夜晚，我终于悉知自己缺少了什么——那份浓浓的亲情。
冬日里的肃杀已悄然逝去，13年又在这冬末初春间过去了.接替它的，是这刚出生的新一年——14年.当新年的第一声钟声敲响，新一年的气息便久久回荡在耳边.新春的号角已经吹响，作为一名中学生，校园永远都是他最向往的地方，难道不是吗？在人生的路途中，理想是驱使人前进的法宝.而在新学期中，目标就是在你背后推你的手.目标是奋斗的根本.在这个学期，我决定端正学习态度，明确学习目标.在学习时，严格要求自我，遵循“今日事，今日毕”的原则.孔子曾说过“学而不思则罔，思而不学则殆.”这句话的意思是说“只读书，而不去思考，就会感到迷惑而无所得；只是一味的去空想，而不读书，就有（陷入邪说）的危险.孔子这句话也并无道理，”所以，我要将读书和思考并用.此外，还多做练习，多看课外书.《论语》中有这样一句话“温故而知新，可以为师矣.”这句话是说：“复习旧的知识后，能有新的体会和发现，就可以做老师了.”还有一句“学而时习之，不亦说乎？”这句是说：“学习知识了，然后按照一定的时间去温习它们，不也愉快吗？”这都说明要想知识不忘记，最好的办法就是及时的复习以前学过的知识.在学习之余，我还要尝试着完善自我：提高自我控制能力.每当主观愿望与客观实际发生冲突时，要努力协调好冲突，把握住自己.要适当地展示自己的优点，发挥自己的长处，还要不断地从别人身上吸取优点，补充自己的不足.此外，还应该勇于接受挑战，在挑战中体现自己在班级体中的价值，还要学会发展的眼光看待自己.既要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更要追求明天的我，实现自我完善的目标.在我的目标中，最重要的是我要养成良好的学习习惯.习惯的力量很大，甚至可以影响人的一生.习惯的力量起出看起来似乎很微弱，若如一滴水，甚至一粒看不见的灰尘，以至常常被人忽视.但水滴石穿，当人感到习惯的巨大力量时，再想改变，就可谓难以.培根说过：“习惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生.”习惯是长期养成后不易改变的态度和行为.良好的学习习惯，有利于塑造健康的人格，使人受益终生.树立目标，朝着目标迈进.。
做一个心理健康的人 健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。
心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。 那么，什么是心理健康？ ——个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。
生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 现在人们对心理健康的标准是这样定义的： 一、具有充分的适应力； 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价； 三、生活的目标切合实际； 四、不脱离现实环境； 五、能保持人格的完整与和谐； 六、善于从经验中学习； 七、能保持良好的人际关系； 八、能适度地发泄情绪和控制情绪； 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性； 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求； 一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。
如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。 做一个心理健康的人，要自信。
玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人，会欣赏。
人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人，要安心。
围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。
如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。
我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。
如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。
不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。 我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人。
人生就是选择，每个人的选择不同，便有了不同的人生。一种选择会是一种活法，一种选择会换回许多种体会。人有许多次选择，但是选择之后便不会再从头开始，即使可以从选择之后再选择。
一个人只有一生，是选择丰富了人生，是选择让自己的人生与众不同，是选择让我成为一种人，是选择让我体会酸甜苦辣。我应该珍惜自己的选择，人生只有一次，我要让我的人生属于我自己，而不是我的人生，别人选择！ 人生就是选择，每个人的选择不同，便有了不同的人生。一种选择会是一种活法，一种选择会换回许多种体会。人有许多次选择，但是选择之后便不会再从头开始，即使可以从选择之后再选择。 生活因挫折更精彩 夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。 这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗？ 算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思！我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。 我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。 人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。 我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。 后记：我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感谢挫折
、那是一个盛夏的晚上，我下楼去散步，碰见了我的原来的好朋友武文斌。
我们俩有很长时间没见面了，所以一见面便兴致勃勃地聊了起来。聊着聊着，他突然问我；“毛毛，你能做几个俯卧撑？”我摇了摇头，说：“不知道。”
没等我说完，他就趴在地上做了起来，一边做，一边还说：“我能做20多个，你肯定做得比我多。”刚说完不久，他便站了起来说：“一共做了25个，你也去试试吧。”
我没办法，只好硬着头皮去作。要知道，我在体育方面可是最不行的，因为，我太胖。
我趴在地上，做了不到5个，便力不从心地败下阵来，武文斌看了便说：“想不到你才做5个，我以为你多棒呢？！”听到这话，我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去，但这是不可能的。
回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢？难道我比他笨？不，不可能！我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。
对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。
再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。 一年很快过去了，还是在一个盛夏的夜晚，同一地点，我再次碰见了武文斌。
我便先发制人，提出再比赛俯卧撑。他满不在平地答应了。
还是他先做，仍是做了25个。做完后，他得意洋洋地看着我，好像在嘲笑似的对我说，你能做这么多吗？现在该轮到我了，我想起一年前那个夜晚，想起了我刻苦锻炼时所付出的代价，我便不由得为之一振，突然爆发出一种无名的力量，一口气做了50个。
我做完后，一看武文斌已经看傻了。过了好长时间，他才缓过劲来，傻呆呆地问我：“你怎么这么棒？”我笑了笑，回答到：“这得感谢你呀。
要不是你触动了我的好强心，我怎么会这么刻苦训练呢，怎么能超过你呢？”“噢，我明白了……”他苦笑着说。