当你压力比较大或者比较紧张的时候你会做什么？

Question

如题所述

Answer 1

时间不太充裕的时候，小睡一会，吃点零食，或者跑一会步，就会放松下来。

Answer 2

多运动永远是缓解压力、消除紧张的最好方式。打会篮球、跑跑步，生活从此美滋滋。

Answer 3

想段子逗自己，其实就是转移注意力。如果太专注于想做的事情，会越来越紧张。

Answer 4

时间不太充裕的时候，小睡一会，吃点零食，或者跑一会步，就会放松下来。