第1个回答 2022-06-15
逻辑六层次形成了一种思维习惯，并试着用它来帮助我消除困惑与烦恼。
我的女儿总是不吃菜只吃米饭，我和家人每天经常为了这件事生气。我们觉得这样营养不足，有一次我把菜夹入她碗中，她不吃，我说必须吃，她把菜挑出来，我就会发火，把她吼了一顿，结果孩子也生气，发完火后我又特别后悔，但是每次都忍不住生气。
我给自已用逻辑层次做了一个自我教练。
这个时候我发现在这个问题上我首先要解决的不是孩子吃不吃菜的问题，而是我如何能控制自已的情绪，不去控制孩子的问题。
逻辑六层次，让我转变了关注点，去更深层的看到自己内在的需求点和问题。关注点在哪儿，能量就在哪儿。当我们把表层的问题多走几步的时候，看到更多的价值，身份和愿景层面的内容，我的心态转变了，孩子的心态也会改变，孩子更容易接受一个愿意接纳她的妈妈。
逻辑层次
愿景：我与世界上各种人和事物的关系。
身份：我是谁？我是一个怎样的人?
价值：事情应该怎样?什么是重要、有意义的?可以得到或失去一些什么?
能力：有什么其他可能?可以怎样做?有什么特别的能力?
行为：过程是怎样的?事情的内容?
环境：什么事、什么物、什么时、什么地?
环境、行为、能力称为低三层，这是我们可以意识到的层次；
价值、身份、愿景称为高三层，这在我们日常生活中需细心分析才有可能被发现。
通常低层次的问题高一个层次就能轻易找到方法，可倘若在同层次或其低层次来寻找方法，效果往往不尽如人意或者消耗经历过大。
大部分客户都停留在环境、行为、能力提升方面去考虑，作为教练在逻辑层次去影响客户进入上三层。教练要充分点燃客户的情绪，让他真正投入到未来的场景中去，从而激发能量。
以下，是我和客户教练的内容：
真个教练的过程，让客户更明确：什么是他想要的，是他要去付出的，是他要去学习的，他对中医这块有更多书要去看。
这就要求，教练要率先进入客户的世界，感受他的感受，用他的交流方式跟他交流，带入客户进去愿景和身份和价值观层面去考虑问题，看待他目前的环境。