《一忙治百病》

如题所述

第1个回答  2022-07-31
很喜欢一位网友的这么一段话:“忙是治疗一切神经病的良药,一忙,也不伤感了,也不八卦了,也不撕逼了,也不花痴了。平静的脸上无怒无喜,看过去只隐隐约约的写了一个“滚”字。”对此我是感触颇多的。

我因为有个心理咨询师的证件,偶尔有朋友们让我给他们做做心理慰藉,这玩意儿有点像是拔火罐,给你留下一些痕迹的同时让你减少点隐患,因此我给别人治疗心理疾病往往也循规蹈矩,有时候看似只陪着别人聊天,但潜移默化中让对方接受你的好多理念,慢慢的调整心理,也算是功德无量的事情。话唠和我这种心理治疗有着天壤之别,同样是说话,就像做菜一样,天下第一菜是“开水白菜“”,而普通人家的“开水白菜”则是用来糊弄胃口,让它少吸收一点营养完成减肥大业。

但心理咨询多了,就能遇到很多的故事,其实我发现很多人多多少少都有点心理疾病,就像我肯定有强迫症和“懒癌”,做事情拖拖拉拉的我自己都心烦。那种心理强大,一点毛病也没有的人简直不能称之为人,而应该是“圣”的行列吧。

前段时间曾有一个朋友的孩子痴迷于网络游戏,他天天可以用废寝忘食夜以继日来形容。有时在家里,有时在网吧,为了网络游戏他换过好几个工作,父母着急得要命,采取了多种措施来杜绝他的网瘾,软硬兼施,很有家庭法西斯的味道。但道高一尺,魔高一丈,孩子开始还是地下工作者,后来干脆就明目张胆地玩了。我和孩子聊过几次,总觉得他有点像是吸毒成瘾,心理咨询也并不是灵丹妙药。但我一如既往的努力着,刻意培养他心理中善良的部分,只要保留着性格中“元气”,那么条件适合的时候就会发芽;后来不久,他们家出了点事情,我同学的夫人下班途中出了车祸,伤情危重,被送进了重症监护室,这一下子整个家庭陷入混乱,哥们固然全力以赴,他儿子也是一下子就懂事了,我可以培养的孝心和善良一下子在他身上迸发出光辉,他是天天在医院陪护妈妈,衣不解带,完全忘了他还有网络游戏任务没有完成这件事情。朋友爱人在医院躺了四十几天,终于病愈出院,孩子居然彻底杜绝了网瘾,不仅再也不玩网络游戏,而且规规矩矩上班去了。我同学和我一起吃饭的时候说,自己妻子这场横祸,能用塞翁失马焉知非福来形容,彻底唤醒了孩子的良性。我则说这就是"忙"治疗心理疾病,忙起来之后脱胎换骨,成为了另外一种人,至于我自己的功劳,不提也罢,心理咨询犹如润物细无声的春雨,刻意强调就成了吹嘘了。

另外一个女性朋友患过产后忧郁症,整天郁郁寡欢,动不动就想死想活,我做心理咨询的时候也劝过她很多次,大道理她也懂,但就是陷在怪圈里无力自拔。但后来她的孩子被发现有点先天性疾病,她老公又和她离了婚,她一个人管孩子,天天奔波于医院和家庭之间,后来机缘巧合,她想起我给他讲过的一些故事,也是心理咨询中的经典案例,慢慢地想通了,她经此风雨愈发坚强,忧郁症居然不治自愈,这也是"忙”治疗心理疾病的一个例子吧。

人,忙起来好。整天无所事事,身体就会给自己找点事情,添点麻烦;而忙起来,就像一台高速运转的机器,反而能发挥出最大作用,呈现出最好的状态,心理咨询也要让大家忙碌起来,一忙治百病。

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