恢复视力的保健法?

如题所述

第1个回答  2017-04-17

眼睛是心灵的窗户,没有一双好眼睛,怎么去看多姿多彩的花花的世界。又怎么去做自己想做的事情。也不可能享受到人生的乐趣。总之没有一双好眼睛,人生就是不完美,可是怎么去保护好视力,却是众说纷纭,特别是喜欢玩电脑的朋友们,电脑辐射波也在无所不在的影响着眼睛的健康,假性近视,晶体状浑浊,眼睛干涩,眼疲劳,花纹症状,层出不穷,本来好好的地视力也不知不觉的,慢慢的退化了,怎么办呢,难道就这样认怂了,不,一定有可以保护视力的好办法。

敲打风池穴可以治头痛,眩晕,颈椎,特别对眼睛有很好的治疗作用,常常敲打风池穴可以有效地消除黑眼圈,给眼睛减压,从而可以有效地起到保护眼睛视力,只要每天坚持不懈的敲打风池穴,就会有意想不到的惊喜。慢慢的眼睛视力就可以恢复到最好。真正是耳聪目明。

认准穴位,风池穴主要对眼睛视力有很大的保护能力,可以及时的恢复视疲劳,用眼过度等症状。它在脖子后的枕骨下面两侧凹陷处,在脑袋下面,耳朵后面,距离头部正中间大约两寸多左右的地方。用手按有酸麻的感觉,那就是风池穴了。一定要认准穴位,打偏了,没有任何的效果。所以找准穴位是关键。

用擀面杖轻轻的敲打风池穴,开始的时候要轻一些,打重了会很疼痛,慢慢的打,一直到打的时候没有痛感,有点麻麻的感觉,那就是穴位找准了,以后就可以常常打有点麻的地方,时间一长,可以适当的加大敲打的力度。以自己可以能承受的时候为止。

我一般打的时候是左边打一百下,然后右边打一百下,再左边打一百下,右边打一百下,后来又加到每边各打三百下。每天打个二分钟左右。要天天坚持打,坚持的时间越长,效果就越明显。不仅视力在慢慢的恢复,而且好像还比以前的视力好了许多。现在我出去已经没有了看东西模糊,好像比以前 的视力还要好。

我曾经因为长期在电脑前,有一段时间眼睛看东西模模糊糊的,眼睛特别容易疲劳,眼干涩,头部也隐隐有点疼痛,真是头昏脑涨的,好难受。眼前好像有蚊虫不断的在我面前飞来飞去,在外面看东西也是看不清楚,后来我去问医生,说是什么飞蚊病的症状。我想,完蛋了,是不是眼睛要瞎了,把我吓的药死。

我不断地到处求医问药,在药店去买,什么办法都试过了,情况并没有好转,视力还是在一天天的衰退,眼镜的度数也在不断地加大。怎么呢,万般无奈的情况下,我上网查看很多资料,最后突然看到有一条信息,上面说,长期按摩风池穴可以治头部,眩晕,颈椎,不但可以调节视力,还可以完全让眼睛恢复健康。

我每天坚持敲打风池穴,已经两年了,现在不仅没有了什么飞蚊在我的眼前飞,而且看东西视力也以前的一样,每天二分钟,眼病隐患去无踪,我命由我不由天,千难万险永向前,生活处处无小事,浪里淘沙非等闲。

现在是信息化时代,什么都要靠互联网来进行,电脑,手机,互联网与人们的生活息息相关。人们离不开电脑,它包罗万象,无所不能,只有想不到的就没有它做不到的。给人类带来了想象不到的惊喜。可是也给人们带来了烦恼,电脑有很强的辐射波,稍不注意眼睛就不行了。看一会就模模糊糊的。实践出真知,这句话真没错,人们在生活中学习,从生活当中发明创造,天下无难事只怕有心人。

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