疝气手术之后出院 应该注意什么 问题 以免复发 饮食方面应该注意什么

Question

患者信息：男 20岁 病情描述(发病时间、主要症状等)： 右斜疝.住院一个星期 今天 才出院 想得到怎样的帮助： 我尝试着 蹲着上厕所 不怎么痛 但是很害怕 会把内部刚修补好的薄皮崩裂 而且咳嗽 大喷嚏的时候也是 很害怕 复发应该注意什么 什么时候可以和正常人一样活动

Answer 1

疝气手术后要避免举、推挤、或拉扯重的对象;放弃或尽量少抽烟，吸烟者的咳嗽可能对发展或恶化疝气症状有加速作用，放弃抽烟可改善血液,
加速恢复过程;少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等)，多吃高纤维饮食,
包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜;每天至少喝八杯水可帮助解除便秘;避免、减少打喷嚏;深呼吸可帮助缓和慢性咳嗽。
　　积极预防、控制便秘，禁烟，保持健康正常体重，坚持加强腹部的肌肉锻炼，多吃高纤维食物，避免高举或拉扯重物;只要注意以上几点，就可以有力减少疝气的恶化和复发。