我认为是因为女性相对来说会更加感性一些比如说现代生活节奏这么快压力也非常大女性相对于男性来说会更加早熟，考虑的事情也会更多也就是说很容易受到压力的影响情绪的作祟再加上女性基本每个月都会有月经而且基本会出现生产、哺乳的经历，老话说一个胎儿三桶血，这些由于女性自带的天生因素都会导致她们更加容易气血不足，气血亏虚。补气活血可以通过生活方式的改变和饮食的调整。
引起气血不足的原因有很多比如说有遗传因素、生活方式因素、情绪因素以及特殊的因素。之所以女性更容易气血不足，我觉得主要是因为女性相对男性来说自带一些天生特有的功能，如生育。那么怎样才能够补气活血呢？我们可以通过生活方式和饮食方面来进行调整，老话说一日三枣长生不老，所以在饮食方面，我们可以吃一些红枣、枸杞、阿胶，水果蔬菜等等。
尤其是对于刚生产的孕妇来说更容易出现气血不足的现象，这个时候对于营养方面需有较大的需求所以由于这些特殊性的因素存在，我们对于如何去补气补血，需要更深的研究。而饮食方面涉及到了我们生活的方方面面，所以饮食万万不可忽视它能够更好的调节我们的身体。尤其是针对于一些偏食的人群来说他们更容易会出现气血不足的现象，所以在饮食方面不仅要讲究营养搭配，还不能养成偏食的习惯，这一点是需要注意的。
其次生活方式的改变现在生活节奏非常快，不管是学习还是工作而情绪在很大程度上会更多的影响到我们的身体，所以通过生活方式的改变也能够更好的去调节我们的身体状态，就像我们前面所分析的，女性可能相对于男性来说会更加感性一些会更加早熟想的事情也会更加的细腻，而有一些女性她的性格比较沉闷想事情比较深很容易会出现钻牛角尖的现象，需要注意事情考虑全面是很有必要的，但是也不要太过于深究否则的话会给自己带来不必要的困扰。可能从大的方面来看，这样的解释会有一些片面但是有一部分人群的确是有这样的因素存在，总之想要表达的意思就是情绪性格也会对我们的身体健康有着非常大的影响，所以这一点也是可以帮助我们补气活血的方法。