第1个回答 2022-07-03
尊敬的客户您好，现在为您解读APOE基因检测报告：
APOE基因指导载脂蛋白E的合成，在肝脏、脑组织中合成较多，眼睛等其他器官中也有合成。APOE蛋白与脂类代谢密切相关，当人体缺乏或者其功能存在缺陷时，会引起脂代谢紊乱，进而引起多种心脑血管疾病的发生，比如冠心病、心肌梗死和脑梗死、脑溢血。除此之外，APOE基因变异还与阿兹海默症、老年性黄斑变性的发生有关。
APOE基因在人群中一共有8种基因型，包括ε1ε2、ε1ε4；ε2ε2、ε2ε3、ε2ε4、ε3ε3、ε3ε4、ε4ε4。检测结果显示您携带的是ε2ε3基因型。该基因型在中国人群分布的频率大约在12%左右。
从遗传角度来看，ε2ε3基因型会影响到您的血脂水平，可能会更易出现总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平降低的情况。因此您可能比同龄人更容易维持正常的血脂水平。
另外，检测结果显示您患冠心病、脑梗死、老年性黄斑变性的风险为一般风险，心肌梗死、阿兹海默症为较低风险，这就意味着您未来患这5种疾病的风险与大众人群相当或者比大众人群更低，在先天遗传上您没有高发倾向。此外，结果显示您患脑溢血的风险较高，这意味着处于同样的环境条件下，您比大众人群更容易患脑溢血。
但这些复杂疾病的发生除了遗传因素外，还与后天的环境因素有关。因此日常做好疾病的预防很重要。
目前中国人群容易患发心脑血管疾病，所以上述6种疾病中重点关注心脑血管疾病，减少危险因素，比如高脂肪、高胆固醇饮食、高血压、肥胖、糖尿病、动脉硬化等。
饮食宜清淡，少油、少盐、少糖，尽量远离肥肉、油炸食品、奶油制品比如冰激凌、糕点饼干等。主食中粗细粮搭配，副食品以鱼类、瘦肉、大豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。蔬菜、水果可提供丰富的维生素和膳食纤维，有利于减少心血管疾病的发生，尤其是深绿色蔬菜、黄色蔬果含有丰富的叶黄素成分，可营养视网膜，过滤有害的蓝光，预防黄斑变性。
另外，坚持每周至少5天中等强度的身体活动，以保持正常体重、降低心脑血管疾病发生的风险。每天累计30分钟以上的有氧运动为最佳选择。中青年可以选择快走、游泳、各种球类、跳舞等，老年人可以选择中速走、乒乓球、羽毛球、游泳、广场舞等。
除了做好上述措施，定期检测血压、血脂和血糖指标，对早期发现心脑血管异常方面也非常重要。对于本身已患有三高疾病的人群来说，可针对性地选择体检项目，增加体检次数，具体请遵医嘱。当出现眼部不适或精神行为上出现异常时，也请您及时就医检查。
以上为APOE基因检测的报告解读内容，感谢您的聆听，再见！