第1个回答 2024-04-24
产后脱发是很多新妈妈都会遇到的问题，但是不要担心，这里有一些小技巧可以帮助你缓解脱发的问题。
🌟保持乐观心态
保持乐观心态，心情好了身体自然听话。同时，适当锻炼和避免让秀发暴晒也是很重要的。
🍎营养补充是关键
营养补充是关键！别挑食、偏食，多吃蔬果、动物性蛋白质、海产品等，给头发和身体满满的能量！
💆常梳头或用指腹按摩头皮
常梳头或用指腹按摩头皮，促进血液循环，助力头发生长。新妈妈们，一起来试试吧！
🧼选择温和的洗发产品
选择温和的洗发产品，定期清洗。洗发时顺着头发生长方向轻梳，避免过度搓洗，让秀发更健康。