第1个回答 2013-06-28
1局部麻醉：常用局部肿胀麻醉技术，简称肿胀技术。这是吸脂雕塑体型首选的麻醉方法。Klein肿胀技术是一项麻醉效果好、吸量多、损伤轻、出血少、手术安全的技术。它为脂肪抽吸的推广提供了方便，也为整形外科其他手术提供了广阔的前景。
多数脂肪抽吸手术及一些小面积的皮肤脂肪切除可在局部麻醉下进行，简便易行，安全性高，术后恢复也较快，费用也较低。局麻由手术者完成，要求手术医师具备一定的麻醉理论与技术，尤其要熟练掌握肿胀麻醉技术。对过于焦虑与恐惧心理的病人还可加用强化麻醉。
2、全身麻醉：较大的皮肤脂肪切除整形及大面积的脂肪抽吸，如行局部麻醉可能需要的麻醉药超过安全剂量，则须在全身麻醉下进行。
对那些术前恐惧，但仍要求减肥和塑形的患者，可采用全身麻醉，同时吸取局部也采用肿胀局麻技术。全麻通用性好，痛苦较小，易于管理，可控制血压、体温，但对设备条件与技术要求较高，全麻药品有一定的危险，所用费用也较多。
3、神经阻滞麻醉：神经阻滞麻醉包括硬膜外、腰麻或臂丛及其它周围皮神经阻滞麻醉，均可达到止痛效果，但达不到肿胀麻醉的技术效果，因此采用上述麻醉的同时，应局部注射0.05%利多卡因的肿胀液，以达到肿胀技术的其它效果。
第2个回答 2010-06-28
超级瘦腰腹部动作
反躺在垫子上.脸朝下.双腿伸直分开与肩同宽.双臂伸直.上臂最好能跟耳朵贴着.然后,收腹.上半身跟下半身同时往上抬.膝盖跟肘关节一定要伸直.能抬多高就多高,然后缓慢落下.抬的时候可以快点,但是落下的时候一定要慢点.注意呼吸一定要匀速.动作一定要慢.胳膊尽量往前伸.每次做15-20个.做3组.每次做到每组最后一个的时候.最好能保持那个动作.停留5秒.然后在缓慢落下 .
----之前一定要做热身运动,这个很重要,要不会对肌肉不好.
--
如果有一天，我们不得不分手~我不会去寻短见，也不会再去爱别的男人~~
我会善待自己,善待我的亲人,我的朋友,去帮助我能帮助的任何一个人,
慢慢变的坚强,慢慢学会张大,学会做一些自己该做的事情....