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我现在15岁身高180经常大量锻炼是否还能长身高
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第1个回答 2015-03-15
这个需要你去检查一下骨缝有没有闭合，如果没有闭合还是可以长高的，闭合了就基本不会长高了。
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男,
15岁
,
身高
是
180
cm,请问
还能
长高吗
答：
15岁完全可以长高
，这个年纪正是快速长高的时间段，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的...
我
15岁身高180
还能
再长多高?
答：
回答：肯定可以的,每天睡6个小时也没影响的,人没有那么弱。而且你才
15岁
,你
可以长
到185的 不用再当心了,高中虽然学业重,但也要适当的
运动
才可以有个号身体好精神,能助你学习一臂之力,而且又有利长高,恩,就这样
我今年
15岁
,
还能
长高吗
视频时间 00:45
15岁跳绳能长高吗?
15岁身高
160
还会
长高吗?
答：
1，
可以增加
。跳绳是一项效果明显的有效运动，可以促进青少年的身高。15岁的人骨骺一般不闭合，跳绳可以刺激生长激素分泌，促进骨骼生长。15岁左右的青少年，正处于身体发育阶段。长期坚持跳绳可以有利于跳绳塑形，让体型更加贴合。2.获得充足的睡眠 充足的睡眠是促进身体身高的重要因素，所以青少年一定要保证...
15岁跳绳能长高吗?
15岁身高
160
还会
长高吗?
答：
1、能够增高 跳绳是一项效果非常明显的有效
运动
，对于青少年增高有一定的促进作用。
15岁
的青少年的骨骺一般都没有闭合，而跳绳跳跃能够刺激生长激素分泌促进骨骼生长。15岁左右的青少年正处于身体发育的阶段，长期坚持跳绳能够有利于跳绳体形，能够让体形变得更加健美。2、睡眠充足 睡眠充足是促进身体长高的...
我男生。
15岁
。
身高
168-170之间,
还能
长高吗?
答：
您这个年龄还有机会长高，我告诉您四个简单有效的方法综合使用，希望能够帮到您：1、坚持每天做100个下蹲
运动
（一至三次完成），这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。过一段时间后，当您觉得一次做完后还很轻松时，可以适当增加运动量，以您的身体承受能力为标准，不要因急功近...
15岁还可以长个子
吗?我可以长到190吗?
我现在
178。
答：
当然可以。在青春期，
身高
的增长主要受到生长板的影响，而生长板在青春期后期会逐渐闭合。通常情况下，男孩的青春期大约在12到16岁之间，女孩则稍早一些，大约在10到14岁之间。因此，
15岁
的男孩或女孩仍然有可能继续长高，尤其是在营养、睡眠和
锻炼
等方面都得到充分保障的情况下。
我可以长
到190吗？您的...
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