什么食物使胃吸收快

如题所述

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第1个回答 2014-08-18

稀粥类最易消化，易吸收，面食类也可以

第2个回答 2014-08-18

首先纠正下哈，我们的胃只负责容纳食物，真正管吸收的是小肠
嚼的粉碎的更易吸收

第3个回答 2014-08-18

含小分子的食物比如葡萄糖

第4个回答 2014-08-18

你可以尝试醋蛋液，这是一个中医偏方。它的效果是科学解释不清楚的。对肠胃消化系统有大益处。百度一搜就有。如果可以，早上多喝粥，上班族可以在街上买到，两元一大杯。本回答被提问者和网友采纳

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吃什么食物容易消化答：2、苹果苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。3、西红柿 含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增...

什么食物易消化答：1、水果：30分钟—1小时。比如柠檬维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。2、蔬菜：45分钟—2小时。比如西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外，还含有番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。3、谷物：1.5小时—3小时。流质或半流质的谷物食品(如粥)消化时间较短，经过发酵且...

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多吃什么食物,既养胃又能帮助消化?答：5.小米胃不好的人常吃小米对养胃有着非常好的帮助,小米具有暖胃安神的功效,而且小米中所含的营养价值比一般大米要高。因此对养胃护胃有很大的帮助。6.南瓜南瓜含有丰富的维生素和糖分，并且是高膳食纤维食物，南瓜可以很好的被消化吸收。而且南瓜的膳食纤维很高可以促进肠胃蠕动，能够有效帮助肠胃消化的。

吃什么东西最好消化答：2、瘦肉。含有高品质蛋白质低脂肪量的瘦肉也是容易消化的食物，例如鸡胸肉、火鸡肉、牛排、里脊肉等。3、速食燕麦。速食燕麦因为要快熟的需求，会被加工得更精细，就象白米一样，尤其是再被切成薄片的燕麦，被破坏了淀粉结构，所以更容易消化，很适合肠胃弱的人做主食。4、精鱼肉。鱼肉是比较容易消化的...

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