我练习左手拍篮球，但是没有拍几下左手手臂就出现酸疼无力，很难受，是不是左手的力量不够啊？

如题所述

第1个回答 2012-03-23

是的，所以坚持每天左手运球，然後左手力量就能增加。左右手都运球熟练，你就可以学习各种过人动作，然後就可以甩掉大部份的小喽罗了本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2012-03-23

练习的太少了，一是要坚持，二是要循序渐进。

第3个回答 2012-03-23

当然也存在臂力的问题，更多应该是运用不适当吧，习惯右手运球，用左手练习还是会有些别扭的。建议双脚前后站开，腰部下压，右手前后拍球，篮球落点在中间，来回练习，掌握球感就好咯。

第4个回答 2012-03-23

不是没力，是还不习惯，缺少运作，多带点球可以啦

第5个回答 2012-03-24

加农贝克有教非惯用手的视频、你可以看看

相似回答

大家正在搜