患者信息：男 22岁 云南 昆明
病情描述(发病时间、主要症状等)：
天热的时候，吃了很多辣椒的时候，心情比较激动的时候
都会感觉后背痒痒的，今天最明显突然一下感觉好热，然后全身都痒，像小针戳着一样的，吃辣椒我有些时候会感觉头皮痒痒的也是像小针刺着一样的，没见身上长什么斑啊点啊的，后背比较爱长痘，然后比较容易上火，我去咨询了下医生医生说我是湿热体质，不知道是不是因为脏的原因，反正这种痒的情况，如果我3天以上不洗澡就会出现，当然平时都是隔一天洗一次，在家的时候比较懒，洗完澡就有明显的好转
想得到怎样的帮助：
希望大家给我支点招我应该怎么做呢？？？云南闹旱灾，我4天洗一次澡我妈都说我浪费水，这个招别是叫我天天洗澡其他都OK~
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
过敏史无，遗传病无~
天热的时候，吃了很多辣椒的时候，心情比较激动的时候
都会感觉后背痒痒的，今天最明显突然一下感觉好热，然后全身都痒，像小针戳着一样的，吃辣椒我有些时候会感觉头皮痒痒的也是像小针刺着一样的，没见身上长什么斑啊点啊的，后背比较爱长痘，然后比较容易上火，我去咨询了下医生医生说我是湿热体质，不知道是不是因为脏的原因，反正这种痒的情况，如果我3天以上不洗澡就会出现，当然平时都是隔一天洗一次，在家的时候比较懒，洗完澡就有明显的好转
希望大家给我支点招我应该怎么做呢？？？云南闹旱灾，我4天洗一次澡我妈都说我浪费水，这个招别是叫我天天洗澡其他都OK~
过敏史无，遗传病无~