焦虑症爆发不得已放弃考研现在的我该怎么办

如题所述

第1个回答 2017-09-22

焦虑症就像是一种附骨的毒药，不单单是考研以后生活里遇到大事小事烦心事都会出来凑热闹。对待焦虑其实并没有什么立竿见影的办法，更多的是习惯的改变，需要挺长时间的。个人建议多看看书籍，并不是说什么大道理，而是看书确实可以让一个人沉淀下来。本回答被提问者采纳

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