我是一个高三理科生，学习很紧张，时间都不够用，我该几点起床，几点睡觉了，也不知道要不要午睡？

Question

如题所述

Answer 1

谁都这么说,都说时间不够用,等高三过去了就发现只是自己没利用好而已...几点起几点睡中午是否午休这都应该视你情况而定,譬如你中午回家方便不,早上几点上课晚上几点下课,如果晚上下课晚即使中午不回家也必须在桌子上趴一会儿

顺便说一下,高三可以很轻松地过,也可以很痛苦的过,我也是理科生,死命把数学物理化学学好吧,语文英语生物就是休闲放松的,得数理化者得天下追问

只攻数理化就可以了吗？可是语文英语生物的总分加起来多了数理化50分耶，不花时间学一学真的可以吗？你是那样做的吗？

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Answer 2

高三的学习讲究效率，一定要保持正常的睡眠，晚上12点之前睡觉最好，早上可以6点半起床，中午至少半个小时的午觉吧，如果你学习状态不好硬撑时间会起反效果的

Answer 3

做为一个即将面对高考的你来讲，现在心态万分重要的，别让任何事情影响到你。当然良好的心态是重要的，告诉你无论你以前的成绩有多麼好都没用（当然保送的例外），到了最後那几场考试你没考上你就没了，所以该休息时就休息，该读书时就读书，当然你可以制定好合适自己的读书时间，最重要的就是要劳役结合。

Answer 4

我是过来人了，高三的紧张确实是没的说，这也证明了了你的上进心。可是正如同上面几楼的朋友说的，效率最重要，我建议你早上六点起床，晚上十一点睡觉，中午再加四十分钟左右的午休。还有一定要把理综和英语还有数学弄好，这可是高考拉分的重头戏。总之，调整好心态，尽力就好。最后，祝你高考取得理想的成绩。。

Answer 5

建议你抛弃弱科，专攻强项，减减负。