如何温阳补肾

Question

我妈的肾不好，老是腰酸，好担心她啊？该怎么办？给她买点什么吃好？

Answer 1

有五种食物包括黑米,木耳,黑芝麻,核桃,黑豆，这些都可以补肾的。同时，需注意腰部的保暖，适当做一些按摩。另外试一下美媛春肾宝糖浆，专给女性服用，可以调和阴阳，温阳补肾，挺有效果的，电视也经常广告，算挺出名的品牌了。本回答被提问者采纳

Answer 2

中医认为，阳是生命的动力，在春夏季节，最重要的就是温阳补肾，而这最简单的方式，就是食疗，就比如食用茴香。茴香的营养丰富，有着温胃止泻、助消化的作用，而且还可以温阳补肾。