空气炸锅低卡解馋巨好吃

如题所述

第1个回答  2023-04-21

空气炸锅低卡解馋巨好吃
一.芒果蛋挞酥:
1,芒果捣成泥,撒上芝士碎,对半捏,空气炸锅180度10分钟,去蛋挞外壳,刷上蛋黄液和芝麻再5分钟。
二.山楂碎曲奇饼干:
1,黄油和白砂糖融化分次加入鸡蛋液搅拌,加入低筋面粉揉团,加入山楂碎揉成光滑面团,装在保鲜膜上弄成长方形,冷冻后切块放在空气炸锅里,160度15分钟中间翻面。
三.红薯芝士卷:
1,蒸熟红薯加糖牛奶压成泥,手抓饼铺红薯泥,芝士碎,卷起来切段,刷蛋液芝麻,180度10分钟。
四.花椒雪梨:
1,梨用盐洗净切盖,中间掏空,放花椒粒,冰糖,清水盖上梨盖,锡纸包起来,炸锅200度15分钟。
五.芝士肉松香肠:
1,肉松,烤肠,手抓饼,鸡蛋,白芝麻,芝士片。
2,手抓饼切菱形,放一层芝士片,一层肉松,一半烤肠卷起来,放入空气炸锅,刷一层蛋黄液撒白芝麻,180度15分钟出锅开吃。
六.葱油酥:
1,手抓饼撒葱花卷起来,切成四段,火腿切刀花压紧手抓饼,刷蛋黄液,挤少许番茄沙拉酱,空气炸锅160度10分钟开吃。给俺香迷糊了,贼好吃,家人们一定要试试。
七.葱姜锅盔:
1,火腿,葱花切碎加一勺油,少许盐,胡椒粉,孜然粉搅拌均匀,手抓饼切4份,来一勺火腿,包裹好压扁放入空气炸锅,撒少许芝麻,180度20分钟,中途翻个面即可。
八.芝士汤圆:
1,手抓饼切四瓣,铺一层芝士,再放一个汤圆,把汤圆和芝士包起来,芝士不要漏出来,放到空气炸锅,刷一层鸡蛋液,撒点黑芝麻,空气炸锅180度12分钟。    

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