最近感觉做什么事情都是心不在焉的，觉得对生活没有了热情，感觉活着也没有意思，难道我这样的情况是抑郁吗？今天跟男朋友打电话说了下我现在的情况，他不但不安慰我反而责怪我说我现在日子好过了，老是没有说非要生点事端，请问我该怎么办？我现在怎么能脱离这种苦闷的状态呢。