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每天早上骑自行车上班真旳好嘛
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第1个回答 2017-03-13
好处:
1、省掉等公交的时间,短距离内时间上是节约的
2、省掉挤地铁的痛苦,可以自由的穿梭在上班路上
3、省掉停车的烦恼,自行车停放相对更自由
4、可以利用上下班的时间活动下身体,达到一定的锻炼效果
还有一个不好的地方,如果碰到下雨天,可能会对骑行带来不便,如果所在地不是经常下雨那么这条不成立
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第2个回答 2017-03-13
好啊!节约环保,还能锻炼身体。还有啥不好的?
相似回答
每天骑自行车上下班的
好处与坏处?
视频时间 00:51
骑自行车
通勤
的
好处
答:
1、自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一
。世界上有半数以上的人是死于心脏病的,骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把备注从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁,青春永驻。2、习惯性的单车运动,更能扩大你的心脏。否则血管...
我
每天
7:00起床,刷牙洗脸吃早饭然后
骑自行车
到单位
上班
(大约骑行半小 ...
答:
按道理是不健康的
。刚吃过饭,做剧烈的运动容易造成胃的伤害。鉴于你工作需要,最好吃个七八分,这样相对较好!
骑自行车上班
合适吗?
答:
首先从健康来讲,
骑自行车上班
肯定最合适不过了,而且骑自行车是最健康的有氧运动,要不然健身房就没必要弄那么多原地
骑的
自行车了。其次,自行车给身体带来的好处是超出我们想象的,你的距离大约5公里,这样就相当于别人特意去锻炼身体的时间,你用来上班了,那么也就是说一举两得。至于骑哪种车,我建议...
每天骑单车上班
,可以达到美容 养颜 瘦身
的
效果吗?
答:
当然有好处,
单车
也是一种运动嘛,
每天骑车
半小时,锻炼腿部肌肉,加速血液循环,神清气爽,对身体是好事。不过想达到很明显
的
瘦身效果,一个是坚持运动,一个是均衡饮食。美容美颜是锦上添花,身体健康是最基本。
骑自行车上班
有什么优缺点?
答:
每天骑自行车上班
,是一个非常好
的
锻炼身体的方法。那么骑自行车的缺点,不健康和不安全。因为现在空气污染较严重,骑自行车上班可能会吸纳到空气中的污染分子,不利于身体健康。同时如果说遇到紧急情况的话,骑自行车可能还会延误时间。当然也有一些安全因素。如果选择骑自行车上班,就要充分做好时间管理。在...
天天骑自行车上下班
能锻炼身体吗?
答:
能锻炼身体,如果
天天骑
对减肥也有一定功效,同时还能锻炼腿部肌肉,因为是有氧运动,所以能强化心脏功能。
每天
来回
骑自行车
很好,有一下几种方法:有氧
骑车
法:以中速骑车,一般要连续骑行30分钟左右,同时要注意加深呼吸,对心肺功能的提高很有好处,对减肥也有特效。强度型骑车法:首先是要规定
好每次的
...
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每天早上骑自行车好吗
每天早上骑自行车有什么好处
早上骑行好还是晚上骑行好
早上锻炼走路好还是骑自行车好
每天都骑自行车好吗
早上骑自行车的好处
早上骑自行车锻炼好吗
早上跑步好还是骑自行车
每天骑自行车多久为好
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