第1个回答 2019-09-20
不要再熬夜了,不要吃上火的东西,多吃水果蔬菜。
第2个回答 2019-09-20
可以吃水果和吃一些清淡的食物来改善的。
第3个回答 2019-09-20
可以吃一些清淡的食物或水果来缓解。
第4个回答 2019-09-20
那一定要多运动,多喝水了,加快一下新陈代谢。
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