人这一辈子都是在追求完美幸福感，但是人是不满足的，拥有幸福感还不符合，又想要提升自己的幸福感，这一非常简单，实际上每一个人都是幸福快乐的，只是没有在乎，上帝为你关上了一道门，一定会为你打开此外一扇窗，在饿的时候有香喷喷的饭菜吃，在落魄的时候有些人锦上添花，这种日常生活中的小事都是非常幸福快乐的，只需细细地感受就可感受得到。
一、学会知足，不要总追求完美遥不可及的总体目标
每个人都给自己设定目标，觉得仅有做到那一个最高处，才可以满足自己幸福感，可是却忘了在自己追求目标的过程当中早已作出了不少的勤奋，早已有了很大发展，人要学会知足，如果你放松下来，看看自己的转变，就会发现你比之前还需要有更多，比之前还需要幸福快乐，有时定目标过高，无法达到那一个相对高度还会继续严厉打击人信心，这时候要科学规划的自己的未来，幸福就在身边，不要给自己那么大工作压力。
二、不要想太多，不要操心这么多事儿
俗话说得好：管越宽，活得越少。反过来什么都不管但可以活的久，这就是一个心态问题，喜爱管用得人内心操心的事儿也就越多，要考虑的就较为复杂，非常容易会身心疲惫，时间久了人便受不了，反过来的，有的人把什么都看的云淡风轻不干预不过问，最终却能健康长寿，这群人容易满足，情绪都不会起起落落，能踏踏实实日常生活就很幸福了。想要提高幸福感就放开自己的心，别总是为了能一点小事就焦虑不安，小事化了、大事化小轻松解决困难，就会很容易有幸福感了。
幸福感在日常生活中是不可缺少的事儿，产生事儿先不要着急气愤，换一个角度独立思考，何尝不是一种幸福快乐。像很多家庭都是有小孩子，调皮不听话的小男孩很让人讨厌，但你换一个思路，小孩为家里增添了欢歌笑语也是一种幸福，有时小孩帮助只能好心办坏事，这是因为她们还小，可是他们有一颗帮成年人干活的心也是一种幸福感。