第1个回答 2011-12-12
我从小就容易害怕,关灯后简直就是噩梦的开始,我大小就觉得周围全是恐怖的事情,晚上几乎没睡过好觉在二十七八岁之前。后来我听说可以念阿弥陀佛来压制那个恐怖的念头,我就开始念阿弥陀佛。
就比如晚上我上厕所,在关灯的走廊脑袋里全是恐怖的画面,我就急促的念佛号,然后跑回床上,每次一想到恐怖的事情,我马上念佛,速度那是非常之快啊。后来,我也不记得多久之后了,我晚上再也不害怕了。所以这个方法是真的有效果的。
我妹妹上高三,晚上回家走到楼门里的时候很害怕,黑漆漆的要上三楼,我告诉她可以念阿弥陀佛或者观音菩萨试看看,后来她告诉我,还真好使!你不妨试看看。
第2个回答 2011-12-10
你不要让自己的思想控制自己
多念 南无观世音菩萨 心口同念 转移思想
这样 时间长了 就忘记了
就像伤痛 越想忘记 越挥之不去
短时疗法就是 每当马上要想起 就赶紧心口同念 南无观世音菩萨
长期疗法就是 还要念 南无观世音菩萨 念成一种习惯
相隔1个月回想下 你就忘记的差不多了本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-12-11
念佛吧。
南无阿弥陀佛!
睡觉之前,念佛。
如果要读经,可读地藏经,功德回向给冤亲债主。
也可读普门品,祈求观音菩萨佛力加持,不做噩梦,并功德回向给冤亲债主。
也可读金刚经,心经,普贤行愿品。都行的。
也可以抄经,例如,僧伽吒经,非常殊胜。地藏经,心经,各种经书也可以抄。功德回向给冤亲债主。
南无阿弥陀佛!
第4个回答 2011-12-10
菩提萨埵依般若波罗蜜多故 心无挂碍 无挂碍故无有恐怖