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烦恼的时候怎么办?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2011-12-23
做俯卧撑
第2个回答 2012-05-02
去酒吧
第3个回答 2011-12-19
出去吃一顿
第4个回答 2011-12-19
这个我知道
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相似回答
人在苦恼
的时候
该
怎么办
答:
1. 转移情绪
。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,
不妨暂时离开一下现场
,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪...
人为什么会有
烦恼?烦恼
为什么还会接二连三的来
答:
1、
记日记法
因为有些事情很难对别人开口讲,所以在你有烦恼的时候,你可以把这些事情记进到日记里,把日记当做你的知心朋友,向它诉说你的困惑和烦恼。烦恼诉说完了,你的心情会轻松多了。2、
求助法
找一个你最信任的人,把你的烦恼告诉他,向他求助。善于把握和利用人际关系的影响,不仅可以为通向...
当人
烦恼的时候
该
怎么办?
答:
放松自己,“金无赤足,人无完人”,不要给自己太大的压力;“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”
,调整好心态,敞开自己的心灵和朋友及家人沟通,让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦,抚平我们的创伤,化解我们的压力!
烦恼时
该
怎么办?
答:
烦恼时你可以做这些:1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中...
烦恼的时候怎么办?
视频时间 01:00
烦恼的时候怎么办
答:
…(2)、当你遇到
烦恼时
,可以尝试着去做一些让自己开心的事情;比如说去找两三个好友一起打打麻将,聊聊天,喝点小酒小茶,畅谈一下彼此的梦想,也可以一起去爬爬山,打打球,出一身臭汗,放松一下自己!等等吧,就是去做一些让自己开心快乐的事情,千万不要一个人闷在家里边玩手机,那样只会...
遇到
烦恼的
事情或者心情郁闷,该
怎么
解决呢?
答:
一、不要为没有发生的事情而
烦恼
”不要为没有发生的事情而烦恼“,能够践行这句话,那我们人生中将有一半的烦恼都被解决掉,有
的时候
,我们会把情况想的很糟,担心自己考不好,但心自己找不到工作,担心对方会离开自己,这些都是多余的,也没有必要想那么多,过得洒脱一些,一些事情等...
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