第1个回答 2019-03-27
心病还需心药医，先要调整好心态，遇到什么事不要给自己心里压力，顺其自然，学会释放。多交朋友多散心，真不行找心理医生，找到病根，对症治疗，慢慢调理。
第2个回答 2019-03-27
既然觉得自己的心里头有问题了就应该去寻求专业的心理医生给予帮助疏导，然后告诉自己该怎么做才是最好的。不要逃避问题，放任问题继续严重下去，因为自己永远逃避不了。人生路还是要靠自己走的，谁也不会放着自己的人生不过，特意扶着你走过一生的。
第3个回答 2019-03-27
心理残疾是人心理压力过重照成的，在这种情况下就得要自己调整心态，不要一再的把自己的往牛脚尖里专，适当的出去路旅游，放松一下自己，这样我看会更好的战胜心理疾病，不知道各位怎么看？
第4个回答 2019-03-27
佛说：睡前原谅一切，
醒来便是重生。
过去得已经成了往事，
不美好得就选择忘记，
宁愿往前冲，
也不要回忆心酸的往事，
不输自己的心情，
也愉悦了自己的生活，何乐而不为！
原谅是人际关系中最强的解药，没有之一。
不计较过往，
不是我多么的宽容，
是我想放过自己。
现实生活中，
每个人都有各自的不易，
但你选择了原谅，
放过别人，也就放过了自己；
抱着怨恨生活，痛苦别人的伤害，何以解怨，唯有放下。
一滴墨水滴在一杯清水里，
这杯水立马就会变色；
一滴墨水滴在大海里，
大海依旧是蔚蓝的大海，为什么？
因为两者的度量不一样。
宽容别人，就是善待自己；
原谅别人，就是放过自己。
不想原谅别人，
是因为你的内心一直无法放下某段感情，
亦或者你一直在纠结这些情感，
不愿意放下和原谅。
生活中要学会经常清理一些垃圾情绪，
无论是自己的坏情绪，
还是别人伤害你的情感。
不要统统都收在自己的世界里，
别人怎样我们不知道，
但是可以肯定的是，
你一直生活在痛苦中，
不得解脱，
这样得日子实在是折磨人。
人生苦短，
谁都明白，
谁都知道，
但是谁又能真正的释然这世间的情绪，
看透世俗的痛苦，
我们有必要这样折磨自己吗？
为什么不选择放下，
为什么不原谅自己？
如果你愿意，一切都可以。
人生的态度，
决定人生的意义，
有时候，选择原谅一个人，
并不是我们真的愿意原谅，
而是想让自己心里舒服一些。
毕竟路还要继续，余生也还有很长。
你若爱，
生活哪里都是爱；
你若恨，
生活哪里都可恨。
忘不掉的是回忆，
继续的是生活，
错过的就当路过。
第5个回答 2019-03-27
人都有很多无奈，但心态很重要，只要你热爱生活，包容生活就没有过不去的坎，心里的残疾只有自已能治疗，把事情看开走出阴影也就迎来了健康。