第1个回答 2019-02-23
也许，我们经常会有些错误的操作，比如说自己无意中退出了某个QQ群，但是自己又很想找到原来自己的退出的QQ群，然后重新加进去。对于自己一直在一台电脑上登录的QQ的话，那么我们通过消息管理器就能找到，但是如果我们换台电脑登陆QQ的话，那么就不是那么容易了，所以这里，我们重点解决这个问题。好了，教程开始了哦。
工具/原料
QQ好友恢复系统
方法/步骤
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这里，我们通过QQ好友恢复系统来达到这个查找自己退出的QQ群的目的。那么，我们首先登陆这个QQ好友恢复系统，当然要使用自己的QQ号码来登录了。
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登陆成功以后，我们可以看到自己近六个月来删除的好友，我们可以通过这个系统来恢复自己删除的好友，当然，这里我们是要查找自己退出的QQ群，所以我们这里点击“群恢复页面”。
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然后我们在打开的界面中，可以看到自己解散的QQ群，我们可以通过这个页面恢复自己解散的QQ群，不过也是有时间限制，当然，我们这里点击“查看最近一个月我退出的QQ群”。
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然后我们就能看到自己最近一个月退出的QQ群，然后我们可以看到退出的QQ群的号码以及群名称，我们可以通过这个信息重新加入自己退出的QQ群。但是，这仅仅可以保存一个月内自己退出的QQ群，如果超过一个月就查找不到了。
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以上就是我们查找自己退出的QQ群的应急方案，虽然并不是很方便的，但是从解决问题的角度看，是很不错的哦。
注意事项
电脑日常操作经验，为作者平时操作过程所总结出来的经验，如果你喜欢本经验，请继续关注本系列文档，后期将会推出更
第2个回答 2019-02-23
，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
意见建议：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
第3个回答 2019-02-23
点击选择恢复QQ群。
第4个回答 2019-02-23
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