女人什么时候减肥最好

如题所述

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第1个回答 2011-09-13

月经结束后的第五六天减肥效果最好，不过减肥是个持之以恒的事，急不得的，祝你减肥成功本回答被提问者采纳

第2个回答 2020-10-23

减肥要趁早，早一秒是一秒！听我一次，好吗？

第3个回答 2019-05-26

什么时候减肥最好？

第4个回答 2011-09-14

何的不舒服的地方，跟平时一样，体重虽然减的不多，但第一次第一个月下来还是有10多斤的样子，因为我工作的特殊性，平时以面对观众为主，所以需要随时保持身材，呵呵，现在这个我随时备着，有空吃一颗，保持身材很不错

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女生减肥最佳时间是什么时候?答：女生减肥最佳的时间为：例假完毕后一星期、排卵期、例假降临前一星期。1、例假完毕后一星期在这段时间要尽力履行你的减肥方案，因为此刻雌性激素很多分泌。你不只心境愉悦，全部生理细胞也跟着活泼起来，消化好、吸收好、代谢也快，生理与心理都处于巅峰状态，再合作饮食操控与运动燃脂双管齐下，肯定能够收...

女人哪个时候减肥效果最好答：生理期后一周减肥效果最佳，可以多运动，少吃多餐，用健康的方式来努力，最好不要吃减肥药瘦身茶之类的，容易有副作用，还易反弹，减肥是需要坚持的，不可能一蹴而就。

女性燃脂的最佳时间 ?答：燃脂就是减肥哈，减肥成了现在人们最重要的事业之一 1.女性燃脂最佳时间早上的7点到9点之间是极好的燃脂时间，因为这个时间刚起来，这个时候是一个非常好的燃脂时间，因为这个时候我们已经经过了一夜的睡眠，身体正处于八小时过后的空腹状态，那么在这种时候如果我们不进食的话，他就是开始燃烧自身的脂肪了...

女人什么时候减肥最快答：月经后那个星期是减肥的最佳时期，而经前和经期中都不容易减肥的，主要是由于身体分泌的激素造成的。

女人一个月最佳减肥时间??答：此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。速减期第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。减肥计划：严格减肥，效果最好。此时是代谢的最佳时期，女性身体内的雌性激素分泌相对比较旺盛，...

女人一个月中什么时候减肥最见效答：由于荷尔蒙作怪在月经前后会非常爱吃月经后第三天到一周内是速减期,要把握。

女人每月最佳减肥期答：当女性想要达到减肥效果的时候，一定在月经减肥最佳的时间段来减肥。在这几天对于主食的摄入是不能超过一顿饭的，对于糖分的摄入量更需要减少，主要是为了身体避免囤积太多的热量。要适当的运动锻炼，只有将饮食和运动相结合，才能够利用好月经周期达到最佳的减肥效果。女人每月最佳减肥期3 月经减肥最佳...

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