第1个回答 2022-10-10
问题一：一个成熟的男人是什么样子的？ 一、拥有自信和风度
男人到了二十几岁后，就要开始学着用心去经营自己了，它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质，自信的男人就你像一只在暴风雨中战斗的海鸥。海鸥所要说的只有一句话“让暴风雨来的再猛烈些吧”，只因为它无所畏惧。一个自信的男人，总是能够感染别人，无论这些人是朋友还是敌人。要使别人对你有信心，就必须要先对自己充满信心。自信的男人可以战胜一切困难。
一个有风度的男人就像一片大海，不拒点滴，又包容江河。有风度使男人得到更多的青睐，不争眼前才能够放眼世界，给予别人才能够受益无穷。正所谓“宰相肚里能撑船”，一个心如大海的男人，肚中不知能撑多少船呀！风度偏偏让男人看上去潇洒万千。
二、养成看书和写作的习惯
男人到了二十几岁后，就开始要走入社会了，在与别人交往的过程中，谈吐与修养是最能征服别人的。一个有知识的男人一定是常看书的，一个有智慧的男人一定是常写作的。无论自己多忙，都要抽出时间来看看书，写写文章。因为这样做能够改变一个男人的思想与行为。一个男人要改变自己思想首先要做的就是读一本好书，读一本书就像交了一个好朋友，他能够帮助你走好自己的路。读书的生活是最丰富多彩的，写作的时光是最能启迪智慧的。
喜欢看书和写作的男人，一定能够培养出一个好的心态。因为知识与智慧的海洋是无边无际的，但喜欢看书和写作的男人却能做到执著追求。追求是一个男人的思想，也是一个男人的行动，永不放弃地追求，无时不刻的在激励的男人去战斗。在这种战斗中，使一个男人能够经历风雨的洗礼，成长为一棵参天大树。读书使男人变得的冷静，写作使男人变得成熟。
三、要试着发现生活里的真、善、美
男人到了二十几岁后，就要学会如何去面对生活。什么是“真”，现在的男人越来越不懂，那是因为现在的男人都很浮躁，他们不懂什么才是“真心”地去生活。“真”，就是对自己实事求是，不要骗自己，也不要骗别人。“真”，就是诚实做人，诚实做事，诚实的男人最可爱。“善”，自然是善良的意思了。善待别人，就是在善待自己的生活。“善”其实就在我们每一个人的身边，不要为难别人，不要挖苦别人，不要侮辱别人，就是善良的行为。有时你的一点点善意就能结出一个善果，使你的生活因此而变得幸福。
哲人说，“生活中本不缺少美，缺少的是发现美的眼睛”。是的，生活也的确是如此。不要总在惦记着自己的不幸，这样做只能使你生活的更加不幸。你觉得“不幸”是因为你无法乐观的面对生活，生活总是充满着希望的。只要你常常抬抬头，看看阳光，你就能感受到温暖。在温暖中乐观地去追美好的人生，你自然能够发现美。
四、与有思想的人交朋友
男人到了二十几岁后，就要开始有目的性的去选择朋友了。社会中的人脉关系是非常重要的，你的朋友圈子将对你的人生起着很大的影响。男人要广交朋友，多交诤友，不交损友。所谓诤友就是那些对你有帮助的朋友，而这些人往往自身也很优秀。多交诤友对一个人的生活、工作都是非常有益的。但真正的诤友也不易结交，因为这种朋友需要你付出极大的真诚，发自内心的真诚。
有思想的朋友，他很清楚你有没有把他当作朋友。如果你只是在利用他，他在心中是不会把你当作朋友来看待的。交朋友有时并没有什么目的性，你只是觉得这个人很有思想，值得你与之相交。但往往就是这些有思想的朋友，在你最困难的时候向你伸出他的手。朋友，是一个男人生命中最重要的元素的之一。一个男人要想使自己像一人真正的男人那样活着，就一定要广交朋友，多交诤友。
五、必须改掉自身的不良习惯
男人到了二十几岁后，就必须要改掉自身的不良习惯。不良的习惯是养成的，良好的习惯也是养成。培养自己拥有良好的习惯，就......>>
问题二：一个成熟男人的表现是什么 尽管男人不能容忍女人说自己“不够帅“、“不幽默“、“不聪明“甚至于“不性感“，但更恼火女人自以为是地说：“哎，你太不成熟了！“
因为每个男人在内心里都自认为是很成熟的。面对女人口口宣称喜欢“成熟的中年男人“，尤其很多妙龄少女身体力行追逐己过“而立“乃至巳“不惑“之年的中年男人，年轻的男人多少有些忿忿：你们不过是喜欢能够接送你们的车子和为你们买单的饭票罢了，而当男人真正奋斗到了“车子“和“饭票“的地位，女人会坐在你的车子里，而你就是她心目中的“成熟“男人。
“成熟“的男人是女人从小就模拟出来的巨大的幻影，是女人恋你情结的极致发展，其内容之丰富超出了男人所有想象：成熟的男人是女人的肩膀(天塌下来为女人扛着)、臂膀(给女人有力的拥抱)、胸膛(疲倦时可以依靠)、双腿(带女人走遍天涯海角)--男人要想达到全部的目标，有生之年恐怕希望不大。
不过凡是指标一类的东西大都可以打折。好在女人也不总是按照心目中成熟丈夫的形象来要求每一个男人，于是成熟的标准也就有了七折、八折优惠，多少给了男人一点希望。在女人心目中，成熟男人的标准是这样的--
1、成熟的男人应该有经济基础，尤其你成熟到想成为她的丈夫，既然人们用金色来形容收获，女人也就理所当然的用金钱来判断男人的成熟；
2、成熟的男人应该有事业基础。也许发财并还是每一个男人都能做到的，但如果你自己都觉得一事无成，在女人心目中又怎能立得起来呢？
3、成熟的男人知道自己想要什么，而不是什么都想要。懂得坚持也懂得放弃；
4、成熟的男人勇于承担责任，虽然有些过错并不都是他造成的；
5、成熟的男人是宽容的，过于计较是男人最不能原谅的错误；
6、成熟的男人拥有大智慧而不是小聪明；
7、成熟的男人一言一行能让女人学到很多东西，而小男生只能让女人教他
问题三：什么样的男人叫成熟？ 1． 永远以事业为重。 2． 相信金钱可以买到世上所有或99.99%的东西。 3． 可以容忍你心爱却得不到的女人和别的男人上床。 4． 可以和你不爱但爱你的女人谈恋爱。 5． 注重衣着，精神饱满。 6． 绝不沉默是金，也不夸夸其谈。 7． 擅于发现女人优点并擅于发自内心地去赞美对方。 8． 答应过女人的事会做到，做不到的不许诺。 9． 说话不拖泥带水、反反复复。 10． 即便说谎也是浑然天成，面不改色心不跳只是婴幼儿水平。 11． 对女人有绅士风度，兼具细心和幽默风趣。 12． 不问女人太多的为什么。 13． 懂得做女人的忠实听众。 14． 相信你爱的女人是个谜，不奢望把她琢磨透。 15． 不轻信女人的“好”和“不”。 16． 明白女人是最爱撒谎的动物。 17． 明白女人的心是世上最不稳定和难以捉摸的东西。 18． 追女人时，行为上主动的同时，会压制内心的冲动。 19． 懂得察言观色，后发制人。 20． 相信爱情和结婚完全是两码事。 21． 相信天涯何处无芳草。 22． 相信“丑妻家中宝”才是真理。
麻烦采纳，谢谢!
问题四：什么是成熟男人的魅力? 成熟是一个人心理状态的形容词,人经历了某些事或随着年龄的增长,会改变自己对骇一事物的理解和看法,成熟男人的魅力没有定义,因为这是人本身所撒发的感觉,不是装出来的,魅力有很多中,看你喜欢而定.
问题五：一个男人的成熟表现有哪些？举几个例子。 成熟既可以是一个人生理上的指标，也可以是一个人心理思想上的指标。心理成熟和生理成熟是两回事，但又是有联系的。
讲到心理成熟的问题，我认为，一个成熟的人在思想、感情、行动、经济上具有较强的独立性，对别人的依赖性少。明白人生之为何物，清楚自己要做什么事，有明确的人生目标，并且有切实的行动。能够控制住自己的情绪，并且具备观察和洞察事物的能力，面对现实生活有较好的态度，对挫折、困难有相当的承受和抵抗能力。凡事不再轻信，重实践。
总之，成熟的人意味着他找到了自我，并很好的处理了自我与外界的关系。
有没有自我，如何对待自我，是衡量人是否成熟的重要标准。当然，这是相对的，因为人是在不断变得成熟，你自己可以拿自己的现在对比过去，看看是不是在成熟，这是纵向比较，也可以拿自己跟周围的人比较，这是衡向比较。
一、重视诺言：成熟男人绝对不会出尔反尔，他对自己的每个承诺都相当重视，在许愿之前周密考虑，自己的话是否真能兑现，如能兑现的话他决不说，言出必践。他的每一句话都让你觉得放心、可信任。满嘴跑火车、乱放空炮、迟迟拿不出行动的男人，与成熟不沾边。
二、不夸夸其谈：成熟男人从不随随便便高谈阔论，他会把握适当的沉默，说话声音清晰但不乱嚷。随便喝点酒就把自己的点小经历小故事拿来满桌子大讲，不用喇叭半屋人都能听见的，这种男人，最多博听众一笑，谁也不会把你那五花八门的所谓“奋斗之路”放在心里。
三、有学识而含蓄内敛：他们读书，接受新事物新信息，不断丰富自己的内涵。但他们不张扬，他们的才华只在必需的时候才展现出来，决不会为了满足虚荣去刻意卖弄。他们如醇厚的酒，越品越有味道。
四、心胸宽广：成熟男人不斤斤计较，不贪图小便宜，不在乎吃点小亏，不喋喋不休地抱怨这抱怨那。他们的眼光从不被琐碎事务绊住，对于家庭中的小争吵，他们经常是“首先回头的天使”。
五、不以自我为中心：成熟男人尊重自己，更懂得尊重他人。他们善于换位思考，会站在别人的立场上来考虑问题，不强求别人迁就自己，善于同别人合作。凡是“我怎样怎样”的男人，典型的小皇帝脾气，还没长大。
六、勇于承认错误：成熟男人不顽固，能接受不同意见，善于采纳好的建议。对于自己的不当决策，他们勇于承担后果，从不找借口搪塞推诿。
七、意志坚定：成熟男人有处变不乱的心理素质，他们一旦确定自己奋斗的目标，就朝着它努力，遇到挫折，他们分析原因，吸取教训，及时修正方向，但决不轻易言退。他们会疲倦，但在休整后，又信心十足地出发了。
八、干净整洁：成熟男人尊重自己的外表。他们留最适合自己的发型，下巴干净没有胡子茬，面部不油腻，不留长指甲。衣服不一定要名牌，但整洁大方，不会穿得皱巴巴象个送快递的。他们决不会穿黑皮鞋配白袜子，穿着西服去旅游。
九、尊老爱幼：成熟男人有爱心，有社会责任感，有中华民族的传统美德。他会给老人和孕妇让座，会给受灾地区捐款捐物，会帮助失学儿童，会义务献血……这些事情他们不一定全做，但他们决不会什么都不做。
十、有业余爱好：他们不是只知道工作的机器人，懂得用业余爱好来调节自己紧绷的神经，工作休闲两不误，这使他们有情趣。怪不得女人们说：有爱好的男人不容易变坏。
二、成熟的表现
经过磨练的男人才会成熟
1.成熟表现一 诚实
诚实在这解释为------勇敢诚实面对任何事。说起来象平常吃饭一样容易，可做起来却比想象的困难，其困难程度不比登珠峰来得容易。记得台湾作家柏杨写过一本“......>>
问题六：一个成熟男人有哪些表现？？？ 最起码的表现就是要有房有车有老婆有孩子。
问题七：一个成功的成熟男人的标准是什么？ 1、一个男人最重要的应该是坚强。那些失败过一次就怨天尤人，萎靡不振、跌倒了爬不起来的男人坚决不能要。男人要能给女人安全感，如果你找一个老公，不能够照顾你，还要经常在你面前哭诉自己的不幸，让你也承担他实际上是可以挽救的痛苦，是非常的失败的。
2、忠诚。这点就不用多说了，相信所有的女人都不愿意自己的老公红杏出墙。
3、有气度。一定不能找小家子气的男人，即使他爱你。但是因为一点点小事就吃醋，不论你是因公与上司出去应酬，还是因私与多年不久的朋友聚会，在你回家后大吵大闹或者阴沉着
脸半天不搭理你的男人，其实是自私的。当然，他会说他那是因为爱你才吃醋，可是不要忘了，爱一个人也要给她自由，姐妹们千万不要做被男人用各种方法把你变相的留在家里做只能洗衣做饭的家庭主妇。不是说家庭主妇不好，而是做为现在这个社会的女性，要有自己的社交圈子，要独立、自强，不能给自己自由空间的男人千万不要找。
4、身体健康。不要求那个男的有多么的威猛高大，但一定要身体健健康康的。一个女人身体有点毛病，可以称之为弱不禁风，如果一个男人整天病怏怏的，你说像啥话?
5、不要***乖宝宝。没人说孝顺不对，孝顺的男人很善良，但是，夫妻之间的事都征求***看法，毫无自己主见，嘴巴里动不动就说：'妈妈说。。。妈妈说。。。'这样的妈妈面前的乖宝宝坚决不能要，记住，你嫁的是一个男人，并不是那个男人的母亲。
6、爱屋及乌。一个男人如果真的爱你，会爱你的一切，包括你的坏习惯，你的朋友，你的家人。。。如果他不能忍受你的朋友或家人某些方面的缺陷或对你身边的人有所不满，那么做为一个聪明的女性，应当尽量避免他与他们见面；如果他苛求到要求你与他们断绝来往，不用犹豫了，甩了他吧！
7、有一份稳定的收入。爱情是很重要的，但是要建立在有面包的基础上。不一定要万贯家财，可生活要有保障。所谓贫贱夫妻百事哀，如果一个男人连孩子的奶粉钱都拿不出来，这个月初就开始担心下个月的供房款，那么，你跟着他只有吃苦的份了。
8、自信。浑身散发着自信味道的男人，能让女人放心的依靠。
9、外貌匹配。不要求他一定英俊潇洒，但要看上去不至于引起公愤，总不能你亭亭玉立一大美女，身边找一矮个的黑胖子吧。
10、细心又有情趣。他可以不记得你大伯小叔三姑四姨的生日，但你的生日与结婚纪念日一定要记住，这两个日子在婚姻生活中是很重要的。能够出去浪漫一下，还有礼物收是最好的。
11、无不良嗜好。烟可以抽一点，酒可以喝一点，但不能太过。你总不想天天回去面对一个醉醺醺的酒鬼，嘴里还不时散发着一股浓浓的烟臭味的人吧?
12、社交能力强。不是说一定要活跃得见人就笑，见手就握得那种地步，也不需要他在社交方面有一定强硬的手腕，但不能羞羞答答。一起出去应酬，他只知道站在一旁傻笑，而找不到话题与你的同事交谈，凡事需要你出来撑场面的男人，会让你脸面无光。
13、大男人气概。这里说的大男人气概，不是说大男子主义，那种在家里典型家务一点不做、衣来伸手饭来张口的男人不可取。大男人气概是指你在外面受到欺负时，他能够挺身而出，毫不犹豫的为你出头，真真切切的保护你。光是这一点，这个男人都值得你考虑托付终身。
14、有责任心。男人一定要有责任心，自己做的事要敢于自己承担，无论是公事还是私事。那种一有事就往别人身上推的男人不但卑鄙而且可耻。
15、有一颗平和的心。这个世界已经习惯以一个人事业上的成功来衡量一个人的价值。事实上，一个人的价值在于他的存在对别人是否重要。即使那个人不能在事业上取得与其他人一样辉煌的成就，但是他的平凡生活......>>
问题八：怎样男人叫成熟 ■就是当你不会再思考什么叫成熟这个问题的时候,你就成熟啦．成熟要有丰富知识储备，体现出自己内涵与修养，做事要稳重，不浮躁不轻佻，不问一些浅薄和无聊问题，多关心别人，要有自己主见，尽量有道理，展现出自己魅力，要在意别人，不要高傲自大，也不要自卑，要自信同时谦虚，给别人带来温暖，尊敬别人，独立自尊自爱自强
■其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受. 时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.幸福和快乐在不断的成功中获得.
■成熟是一种境界，是一种伤痛过后经验。也可以说不经历一定伤痛是不会有成熟的，尤其是男人。成熟不是一朝一夕能出来的，是一种时间在伤痛上的累积，是一种精华积累。想成熟的话最好找点事情做做。当经历了一些事情之后你就成熟了其实是不是成熟,很大程度上是有个人的性格所影响,但是个人的经历对此有很重要的影响. 我觉得你需要是在做事情时候更加沉着.成熟似乎是一件很残酷的事情，它代表了青春的流失和梦想的褪色。可是人生走向成熟是人生方向，一种平和和幸福的人生属于成熟人生。
■一、什么是成熟成熟不是市侩和庸俗，这种成熟核心精神不过是妥协和顺从，苟且偷生，唯利是从。这是小人的智慧。可这是社会主流。这种成熟是不值得羡慕。当然，成熟也不是偏执。一个人走向成熟是困难的。而需要时间与代价的付出。通往成熟的道路没有终点，只有行程。成熟是相对的，而幼稚才是绝对的，成熟不是不犯错误，而是能不能真正从错误中吸取到教训.成熟不是成熟，这是年轻和幼稚两种人常见通病。一个严重问题还在于，年龄增长、阅历的增加，甚至历经沧桑都并不能确保一个人成熟。成熟需要一个健康自由社会环境，需要个人独立思考能力与常常自我反省.成熟并不排斥纯真。真正成熟是理性智慧、纯真与道德的统一。成熟不是庸俗与市侩，然而这却常常成为国人判别成熟标准，并以此为目标去模仿和追求。妥协顺服、苟且偷生、趋炎附势、唯利是从这种庸俗而奴性的成熟是不值得羡慕，这只是小人的智慧。蝇营狗苟小人智慧只是获得了小利，并成不了什么出息。
■二、成熟的标志一个人的言行举止，甚至通过一件微小的事件往往都反映着一个人的心态与修养。而且从不同的角度诠释成熟，成熟也有不同的标志。也许恋爱中的人们不能保持应有的清醒，可是，在日常生活中却也能常常见到人们在异性面前的种种失态。不把异性当回事，不是让你对生活失去热情，而是少一些失望，少一些伤害，以及能够表现得自然和从容。2、否定自己否定自己、不断地否定自己，是走向成熟的必要条件，也是成熟的重要标志。否定自己是深刻的思想活动，是出于对真理和对自我的认知，而不是妄自菲薄和自轻自贱。否定自己是思考的结果，而不是触景生情。只要你时时地反省和面对自己，你就会时时地否定自己。认识自己并不容易，否定自己同样困难，人最容易自以为是和固执已见。现实中的人们差不多都认为自己天妒之才。在真理面前，没有谁有资格自负。有句话说的好，我们最需要改变的可能就是我们最坚持的东西。可是，人们往往认为自己总是对的，把傲慢当作成熟，把固执当作个性，最后只能是追悔莫及。人们认识本就浅薄，加上一切都处在不断地变化之中，你们如何能够不改变？事物在变化时局在变化，真理也在变化，这就要你们不断在改变自己原来认识，否定自己曾坚持东西......>>
问题九：男人成熟的标志是什么？？？ 【男人成熟的标志是什么】
成熟男人的人标志；
1、轻视异性能够“轻视”异性，不把异性当回事，这是成熟的标志；
所以把它放在第一条，因为它是人生迈向成熟的第一步。能够不把异性当回事，这对于人们、尤其对于青少年来说，是困难的，唯其难，所以它才成为一种成熟的象征。少男天真单纯，对异性充满了好奇心、神秘感，而这些都是不成熟的表现。有一天你会明白女人也龚过如此。我们可以对异性怀有好感，而不必好奇神秘。这神秘感好奇感将导致人们情绪的起起伏伏，为之欢欣鼓舞，为之痛不欲生，为之幸福，为之痛苦。也许恋爱中的人们不能保持应有的清醒，可是，在日常生活中却也能常常见到人们在异性面前的种种失态。不把异性当回事，不是让你对生活失去热情，而是少一些失望，少一些伤害，以及能够表现得自然和从容。
2、否定自己否定自己、不断地否定自己，是走向成熟的必要条件，也是成熟的重要标志；
否定自己是深刻的思想活动，是出于对真理和对自我的认知，而不是妄自菲薄和自轻自贱。否定自己是思考的结果，而不是“触景生情”。只要你时时地反省和面对自己，你就会时时地否定自己。
认识自己并不容易，否定自己同样困难，人最容易自以为是和固执已见。现实中的人们差不多都认为自己天妒之才。
在真理面前，没有谁有资格自负。有句话说的好，我们最需要改变的可能就是我们最坚持的东西。可是，人们往往认为自己总是对的，把傲慢当作成熟，把固执当作个性，最后只能是“追悔莫及”。其实人们的认识本就浅薄，加上一切都处在不断地变化之中，你们如何能够不改变？事物在变化，时局在变化，真理也在变化，这就要你们不断在改变自己原来的认识，否定自己曾坚持的东西。
3、学会宽容宽容，不仅象征成熟，宽容更是一种境界；
幼稚的心从来不会宽容，他们偏激、暴怒、盲目行动、“疾恶如仇”，而且自己却屡犯不可“宽容”的错误，他们追求完美，却并不明白自身所存在的缺憾。宽容不是容忍，因为容忍仍是一种消极的反抗，这种并不明智的情绪其实是暗暗跟自己过不去。生活的阅历、生命的体悟，构成了宽容的前提与基础。宽容别人，也是宽容自己，这体现了对人性缺陷的包容和理解，因此，宽容不仅是一种成熟，也是智慧。
4、重视简单从思考能力的角度讲，成熟的标志就是对“简单”有了新的认识和理解，不再把简单看作简单，或者说，不再轻视简单；
真理就是简单的，而这简单的真理就是在平常的朴素的日常生活当中。能够从简单处寻找和发现真理，你就得到了最深刻的真理。不要轻视那些你所轻视的简单的事物，就要善于从寻常的生活、习见的事件中领会和获得并不寻常的道理。
问题十：一个男人成熟的象征是什么！ 成熟，代表者抛弃童年的幼稚，离开年轻人的冲动！ 每个女孩都喜欢成熟稳重的男人，可有几个男人在20多岁就成熟稳重呢？很少！我同样喜欢成熟的女孩！ 环视网吧，大街上，到处充斥着糜烂的年轻人，在把自己的青春无度的挥斥！那些穿者五颜六色，染着各色发型的年轻人，不代表是不成熟，成熟是看气质，看品行，看作风！成熟先要心成熟，我见过一本书上写道，成熟，代表者对异性失去热情！这句很好，是的不是说没有求异欲望，是不再随便找异性，是找个真正生活的，找的时候不是看外在，是看未来适不适合的！也就是人们常说的实际性，是的，就是没有了浪漫多了份温馨，默契！ 成熟代表着肩负压力，生活，家庭，事业，当你肩负这些压力的时候你就不会在走轻浮的步子，而会在每一步都踩出很深的坑！有些人自以为是，说自己成熟，不然，成熟的人不会轻易说自己的成功，不会炫耀自己，也不会嗤之以鼻，而是有耐心的诉说自己的失败！有心者能从话里感到凄凉，沧桑和温暖！对，温暖，所以当你是成熟的20多岁男人，你想寻找的却不是一般的异性，是懂你心的人！成熟的人不会事事考虑自己，相反，他首先想的是家人！ 成熟人犹豫，不果断？错，成熟也有果断的，还有 *** ！你成熟，不代表你要失去 *** ，固执，果断！成熟是看你的心，而不是你做事风格！当你能每件事都考虑到家人的时候，不再有不切实际的梦想，每天都有目的的去做事，那么我恭喜你，你成熟了！ 或许我没资格评论成熟，但至少你这样做也是不容易的！虽然不许要你赚大把大把的钱，不许要你有安稳的工作，不许要说话像经历过很多事，侃侃而谈！ 同样有句话很经典，自己审视自己总是自己的，别人审视你才能把你展现在人生的舞台！或许我的有些话语无伦次，有些地方很难理解，但是这是事实！相信能有一个人理解我说的