30岁了，喝胶原蛋白有用吗？

Question

如题所述

Answer 1

这个岁数喝胶原蛋白还是有一定的作用的，至少可以减缓皮肤衰老。

Answer 2

无论你多少岁，和胶原蛋白对你的皮肤身体都是有好处的，胶原蛋白是个好东西，对于女人来说，青春不就是靠胶原蛋白来维持的吗？

Answer 3

胶原蛋白粉只要不是空腹的时候就可以了。一般在饭后比较好。饭后吃比较利于消化吸收。有些人用汤臣的时候，还会在饭中一起吃，也是可以的。比如加入牛奶中、粥中，也利于吸收。