第1个回答 2019-10-28
首先要清楚知道用紧既护肤品是否适合自己，用专给暗疮皮肤用洗面gel
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面霜，早晚都要。用治疗暗疮皮肤mask、去印mask
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水份mask，一星期2-3次，不可一次过用三只或二只mask，每次只可用一只mask，轮住用。洗完面用美白爽肤水，都可加快去印。每天用白糖（姐系砂糖）加一点点水来洗脸三次，
一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒！而且是最廉价的化妆品了！用白糖去暗疮印的使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗乾净，你就可以自己体会得到嫩滑了，坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了！for
reference:上完体育课(有汗先要)、夏天放学回到家后或运动后立即用水(不用落洗面gel之类)洗面用纸巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果你是用毛巾洗面或花洒洗面就请你戒掉，最好是用双手洗面，用纸巾抹乾，因毛巾你不是天天换，好容易积藏细菌，花洒有按摩作用，刺激皮肤，令暗疮容易发炎。请不要用面油纸抹面油，因越抹越多，真系顶不顺呢？就用纸巾印好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做D有氧运动，一次做35-60min，饮多D水，少饮汽水，每天一定要喝足8杯水(大约2升)，这样做是加速身体排毒及舒缓压力?方法，因生暗疮是身体排毒?一种，有压力会影响荷尔蒙，令暗疮容易生。不好食朱古力、花生、煎炸食品及饮牛奶，最好每日二加三?蔬果。早D睡，10点就好睡觉，因是beauty
sleep
时间。每星期换枕头袋一次，因头发有头油和细菌，我当你晚晚洗头，护发素都会残留在头发上，令暗疮变得恶化。千其不好用磨砂羔，砂粒容易整损暗疮，有损口就容易细菌感染，令暗疮发炎。其实要治疗暗疮，真系不系一、两个月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好喇！要有恒心，欲速则不达，比D耐性，暗疮不会一世都跟住你，比心机读书，这样将来大个先至可以用多D钱，暗疮可以在信得过既美容院医治，放心啦！