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每天不知道吃什么菜,求菜谱
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第1个回答 2023-01-31
早餐:鸡蛋、面包、油条、包子、麦片、馒头、大饼、豆浆、粥、面条、牛奶、饺子等。午晚餐:梅子鸡、番茄炒蛋、蒜香芥蓝、绿豆薏仁汤、火腿蛋炒饭、盐酥鸡丁、蒸蛋、蒜香苋菜等。
菜谱一:红烧牛腩、胡萝卜拌豆皮、丝瓜蛋花汤、糖醋排骨、豆角炖土豆、蒜炒空心菜、小南瓜蒸牛奶鸡蛋。
菜谱二:醋溜白菜、可乐鸡翅、口水鸭血、牙签肉、香菜拌鸡胸肉、笋炒肉片、冬瓜鸡蛋汤。
菜谱三:火腿炒毛豆、茄子拌豆角、肉丝南瓜、红萝卜丝炒牛肉、尖椒炒海带、鱼丸萝卜汤。
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天天
买菜却
不知道吃什么,
有没有简单的家常
菜谱
借来参考呢?
答:
天天买菜却不知道吃什么,有没有简单的家常菜谱借来参考呢?
1.青椒炒肉丝
,准备一块里脊肉,先切成均匀的薄片再顺纹路切成细丝。肉丝腌制:加入盐2克,胡椒粉1克,蚝油5克,料酒5克,酱油3克。肉丝发粘时,倒入半个蛋清,继续抓匀。准备两个青椒和一个红椒,清洗干净,切成细丝。多切一点爆炒三件套:...
一日三餐的健康
食谱
答:
2、早餐酸奶一瓶蛋饼:鸡蛋一只,小麦粉苹果一只午餐-肉丝菜汤面:面条,鸡毛菜幼儿营养食谱
,猪肉丝香蕉晚餐-米饭红烩牛肉:牛肉胡萝卜马兰香干:马兰头,香干米苋菜3、早餐-牛奶冲麦片:牛奶一瓶,麦片肉包子1个葡萄午餐-米饭黑椒牛柳:牛肉儿童营养食谱,青椒橄榄菜油豆腐细粉汤:油豆腐,粉丝晚餐-米饭;盐水虾:虾白菜肉丝:白...
每天吃什么
我找
菜谱
一个星期七天吃什么
答:
凉拌银丝 冬瓜虾米汤 肉米蒸蛋 咸肉炒冬瓜 木耳卷心菜 紫菜蛋汤
星期六 黑米粥 煎饼 咸菜 油炸猪排 土豆炒肉丝 素炒杭白菜 木耳汤 荷包蛋 西葫芦炒肉片 鸡毛菜 白菜肉丝汤 星期日 稀饭 面包 盐水花生 红烧鸡腿 豆腐烩肉沫 素炒萝卜丝 黄瓜蛋汤 鱼香肉丝 萝卜烧鸡块 白菜腐衣 萝卜虾米汤 ...
家庭
每天菜谱
安排
答:
新鲜的春笋,扒去外皮,去除老根。放入沙煲中加少许盐煮一下,可去除涩味和部分草酸。备好鸡清汤,春笋切成块,鸡腿菇也切成块,一起放入锅中,小火慢炖,加少许盐调味。收汁装盘即可。蒜蓉甜豆牛柳 材料:甜豆500g、牛柳100g、蒜蓉若干、干椒碎少许、蚝油、生抽、淀粉、油。做法1.甜豆掐去两头尖端...
让你不再发愁
吃什么
的家常菜
答:
1、 玉米虾仁 准备食材,虾仁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆,虾仁加一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、少量白胡椒粉,抓拌均匀,腌制15分钟。所有蔬菜冷水下锅煮两分钟,捞出沥干水分。锅内倒油,蒜末炒香,倒入虾仁炒至变色变色,倒入
蔬菜,
一勺生抽、一勺蚝油,少量白胡椒粉,翻炒均匀即可。2、 炸五花肉...
不知道吃什么
的姐妹
菜谱
答:
不知道吃什么
的姐妹
菜谱
一、炒合菜:1、准备食材。2、鸡蛋炒熟盛出备用。3、蒜末小米辣爆香。4、放入绿豆芽火腿,辣椒条翻炒凡下,加一勺生抽。5、一勺蚝油。6、少许辣椒面孜然粉。7、一点点盐。8、翻炒均匀。9、倒入鸡蜜翻炒即可。二、酸辣白菜:1、准备食材,白菜切段。2、碗里加一勺生抽...
平常家里
吃什么菜
答:
问题一:家里平常都
吃什么菜
1,夏天苦瓜拌银耳.苦瓜对糖尿病病人有益,还减肥,还补充VC,挺好吃的;2,可以做凉拌窝笋, 凉拌黄瓜配木尔,浇香油,盐,白醋, 还有辣味猪肉酱,动手试试吧.3,糖拌西红柿,放冰箱里2小时以上.4,来一盘大丰收 (西红柿拌香瓜,或哈密瓜等);5,买点咸菜,黄瓜炒鸡蛋,西红柿...
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