空腹血糖6到7怎么控制控制饮食

如题所述

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第1个回答 2017-01-28

糖尿病目前还无法根治的，如果通过饮食控制可以保持血糖的正常就可以不用药物，但如果单纯控制饮食不能恢复正常的通常就得长期应用和糖药保持血糖的正常。

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空腹血糖6.7,餐后血糖8-10之间,该如何控制血糖呢?答：三、第三个方法多喝水。这也是非常常见和普通的方法之一，因为多喝水就能够稀释人体的血液，从而达到降低血糖的浓度，而正常情况下每一个成年人每天都应该喝2到3升的水，尤其当血糖升高的时候，喝水不但能够降低血糖的浓度，才能够避免让自己摄入更多的食物。血糖高的话也可以适当的喝一些绿茶，因为绿茶中...

怎样控制空腹血糖最有效答：1. 控制饮食：饮食是空腹血糖控制的关键。选择低GI（血糖指数）的食物，例如全麦面包、燕麦、糙米等，这些食物会使血糖缓慢升高。避免高GI的食物，如白面包、米饭、糖果等，因为它们容易导致血糖迅速升高。此外，合理控制饮食中的碳水化合物摄入量也是很重要的，可咨询营养师或医生了解个人所需的最佳饮食方...

空腹血糖值7,是什么情况,吃东西要注意什么?答：病情分析：你好,空腹血糖偏高,建议复查血糖.指导意见：如果复查结果提示糖尿病,建议药物治疗,饮食方面要少吃甜食,多运动,控制体重.病情分析：考虑是由于血糖升高引起的小便次数增多指导意见：您好,空腹血糖的正常值是3.9--6.1,根据您的描述,您的血糖值已超过正常范围,建议合理饮食,饮食疗法是糖尿病...

空腹血糖检查为6.7,请问怎么控制+答：回答：问题分析: 您好,正常成人空腹血糖应低于6.1,您目前可能属于临界高血糖状态,胰岛素分泌相对不足。意见建议: 建议定期复查血糖情况,少食多餐,低盐低脂低糖饮食成分为好,多吃粗粮,新鲜蔬菜,戒烟酒,避免熬夜过度劳累,平时多运动锻炼身体减肥,心态调整也很重要。

空腹血糖6.7,餐后血糖8-10之间,这样血糖控制的怎么样?答：2. 您的空腹血糖6.7mmol/L，餐后血糖在8-10mmol/L之间，表明血糖控制尚可，维持现状是可行的。3. 若希望进一步改善，可以调整饮食和增加运动量，以降低餐后血糖水平。4. 饮食调整方面，建议减少精制主食摄入，增加蔬菜比例，尤其是对于不从事体力劳动的患者。5. 粗粮食物较慢消化，有助于血糖平稳，...

请问青少年的空腹血糖该怎么从6.7降到正常范围?答：2. 药物治疗：- 如生活方式改变未能有效降低血糖，建议在医生指导下使用胰岛素或口服降糖药物。- 请遵循医生的建议和用药剂量，并定期监测血糖水平，以确保血糖得到良好控制。3. 定期检查：- 定期检查血糖，以便医生了解血糖控制情况，并根据需要调整治疗方案。总结：青少年要将空腹血糖降至正常范围，需要采取...

空腹血糖过高了怎么办?应该如何治疗?答：1. 调整饮食：控制饮食是降低空腹血糖的关键。你应该减少高糖、高脂肪和高热量食物的摄入，增加蛋白质、蔬菜和水果的摄入。同时，注意控制饮食的总量和餐次，避免暴饮暴食。2. 增加运动量：运动可以帮助降低血糖水平。你可以选择适合自己的运动方式，如快走、慢跑、游泳等，并逐渐增加运动强度和时间。但要...

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