在怀孕的时候，孕妇是不会来例假的，但是一旦生完孩子，例假就又会产生，那么在产后的第一次来例假的时候，就要注意到很多的问题，看看月经期的时间还有月经量都是非常重要的。那么在产后第一次月经不干净应该怎么办呢?有什么方法可以提前就让月经干净一些呢?
停经是女性怀孕最大的一个标志，从受孕的那一个月起到产后的半年甚至一年，女性都是不会来月经的。有的女性产后来月经是在生完孩子之后的三四个月，有的则在半年左右恢复月经。这些都是正常的，产后第一次来月经不尽怎么回事呢?
产后第一次来月经不尽怎么回事
月经时间长的话可能是内分泌紊乱导致的症状，产后第一次月经复潮，可能会伴有经期延长经量增多，属于常见的现象，一般基本在一周左右干净。如果超过一周不干净，要用止血药。
一般产后月经的恢复也是因人而异的，有可能是体内激素不平衡导致的。如果月经时间过长的话，还是需要看看，医生根据医生建议服用止血药进行治疗，以免出血过多导致贫血的情况。
产后第一次来月经什么时候来
产后第一次例假什么时候会来，每个妈妈的情况不一样，并没有一个非常明确的时间。一般来说，这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。总体来说，没有哺乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复正常的例假。
没有哺乳的新妈妈，一般在产后3个月内，例假会来报到。但是也有少数人在产后4个月之后才恢复例假。母乳喂哺的妈妈，例假和排卵的恢复一般会晚一些，大约在产后4-6个月。
但是每个人的差异性很大：有些妈妈在哺乳期间，例假就一直没有来;有些妈妈即使哺乳，在产后第一个月例假就按时报到了;也有些哺乳的妈妈是在产后1年左右才恢复例假，这些都是正常的现象。
产后第一次例假的时间不是很固定，即使复潮后，也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间，新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的例假周期。
产后第一次来月经不尽怎么回事?产后来月经却淋漓尽致让大家烦恼不已，其实产后的第一次月经应该跟以前是一样的，但是有的人由于体内激素的变化导致月经淋漓不尽，如果长时间出血是需要去医院检查的，避免长时间出血引起贫血和感染。
女性没有怀孕的状况下每个月都会来一次月经，女性怀孕之后月经就不再来临。但是女性生产之后过一段时间月经就会再次来临。其实女性产后第一次来月经的话是与平时的月经存在着一些不同的特点的。那么产后第一次月经的特点是怎样的呢?
首先来看下产后第一次来月经特点：
可能量比较少
有的新妈妈产后第一次月经量很少，甚至来一点点就完了。
也可能量比较多
大多数新妈妈的产后第一次月经量会比平时的稍多，出血时间稍长。
第一次来月经有什么需要注意的问题
注意保暖
产后来月经，多数女性都会感觉到身体发冷，那么这个时候要多穿一些衣服，尤其是现在正值寒冷的冬季，月经期间减少外出，在家里也要多添加一件衣服。
不能劳累
过度的劳累会增加月经量，并且也会加重身体的不适，虽然说在家照顾宝贝不可能静养，肯定会抱宝贝，现在的孩子多数也都是粘人的，不抱就哭，那么月经期间新妈妈们就要想想办法，尽量减少抱孩子的频率，让自己多休息。
不能吃辣的刺激性的食物
月经期间应该吃一些清淡的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，辣椒、茶、咖啡、冷饮这些都不行，都会增加痛经的感觉，并且也会刺激子宫强烈收缩，增加月经量。
多休息
注意睡眠质量以及睡眠时间，尽量不要让宝贝干扰你的睡眠，如果说晚上因为宝贝的哭闹而没有休息好，那么白天宝贝睡觉的时候你也要跟着睡上一小会，这样身体才不会超负荷。
通过本文的介绍可以知道产后第一次来月经，月经量或者是过少，或者是过多，总之比较容易不正常，随着时间的推移与月经会逐渐恢复到产前的水平。如果你是产后第一次来月经，那么你一定要特别的注意本文介绍的这些注意事项才好哦。