食材:海带,猪肉,鲜香菇,香油,蒜,葱,酱油,黄豆,白醋,香叶,八角。
第一步,首先,将干黄豆先用水清洗一下,因为黄豆里面会有干瘪的豆子以及各种小石子等杂质,所以需要先清洗一下,然后放进大碗里面提前泡发。海带放进冷水里面提前泡发,如果着急的话,可以直接用热水泡上20分钟左右,就能够泡好了。
第二步,海带泡好之后取出来,准备一个刷子,将海带洗刷干净,然后切成较宽的海带条,猪肉清洗干净之后切成片,蒜拍扁之后去皮剁成蒜末,葱切成葱花,香料用水冲洗一下放一边备用,香菇清洗干净之后沥干水分,放碗中备用。
第三步,起锅烧油,这时候往锅中加的油是香油,油热之后把蒜末放入锅中,然后立即转小火,炒出蒜香味来,等到蒜末变得焦黄之后,再往锅中放入海带以及猪肉,用锅铲翻炒均匀,再加入酱油调味。
第四步,然后再加入黄豆、香菇、八角、香叶,一起搅拌均匀,然后往锅中加入适量的白醋以及清水,水最好淹没过食材。等到黄豆炖至软烂之后,再往锅中放入适量的葱花,这样一道鲜美无比的海带汤就做好了。
1、海带汤制作起来非常的简单,食材也就几种,但是需要提前准备,尤其是黄豆、海带以及香菇,如果湿香菇的话,只要用清水清洗一下即可,而干海带和黄豆需要先用水泡发,不然吃起来口感不好。
2、海带一般生长在海里面,有一股海鲜味,用海带炖汤可以让汤变得鲜美无比,而且营养价值极高,尤其是老人小孩,就适合多吃这个海带汤。
以上就是海带汤的制作方法