与异性接触在这个开放自由的时代是非常正常的，但是我们是人，作为一个人第一次异性接触都会觉得特别尴尬，可能这也是世界上有男生和女生的差别吧。
第一次与异性接触会产生很尴尬的气氛，面对这个尴尬的场景我们该如何自处呢？通常情况下我们都会特别害羞的笑笑，然后捂着脸羞答答的跑开，这样只会让我们自己更加不容易和异性接触，也会让自己更加害羞，不懂得如何与异性相处。
我曾经有一个朋友在面对这种情况是她的做法令我非常敬佩也很赞同，有一次在上体育课她和一名男生不小心来了一次亲密接触，当时全班的开始大声惊叫和喧哗，他们两个都感到很无语，但是我朋友就用开玩笑的语气说，我知道他是故意的，我知道你们也是羡慕吧，然后他又对那个男生说，喜欢我你就直说呗，然后班里的同学也开始说她自恋，然后大家说说笑笑一起又走了，顿时我特别佩服那个女生，我觉得她的思维特别活跃，她很擅长转变话题，擅长与人沟通，不仅维护了自己女生的尊严也维护了那个男生的面子。
第一次与异性接触遇到尴尬情况我们也要学会大方，没有谁不会犯错误，也没有谁一生不会遇到这种情况，当我们面临这种情况时，我们不需要害羞，我们也不应该生气，我们可以当做什么都没发生，一笑而过，我们也可以用我们幽默的语言化解这个尴尬的氛围。
无论怎样我们都要学会和他人沟通，擅长发挥语言的好处。
在现实生活中，总会有非常尴尬的时刻，对于很多女性来说，性格都很腼腆害羞，不管做什么都有时候特别胆小，而有些人每一次与异性接触都会很尴尬，那我们应该怎么处理呢？
首先，不要在意别人的看法。我们不自信，完全是因为太在乎别人对自己的看法了，害怕他们对我们的好感会消失，害怕你在他心目中太做作，于是你会在面对他时就会紧张，由心里来的紧张。有些时候，异性总是会先看我们的外表，是否长相甜美或者热辣似火，是否邻家哥哥或者威猛帅气，这些其实都不是重要的，如果我们不在意些想法，去尽可能的表现自己，我想这样就会改变的。
第二，做个有判断的人，当我们面对他们对我们的评价时，要理性的看待这个问题，是不是自己真的哪些地方做的不对，才导致他们和我们很难相处，这也会使你们彼此的眼睛里充满了尴尬，而且你也不看好这个男生，于是你们的接触也显得那么苍白。所以我们要学会去判断，不是批评就都是坏处，学会正确去看待我们的生活，每一个人也不是那么的可怕难沟通。
第三，自信。自信就是自己相信自己，我们碰到的人中，总会有一些人只是擦肩而过，你们都没有什么交集，或许也只有这一面，而我们也要相信这一面表现的最好，那就是相信自己可以做到和他交流好，相信有这个能力，更相信你们会成为好朋友的。
和异性接触更多的人都会存在抵触心理（对于这种状态很正常，只不过每个人面对的方式不一样）怎么去理解呢？因为异性之间不论是从身体上还是心理上都会存在很大的不同（当然不要想歪了）；身体平衡感这方面来说的，但是对于现在男女也没有存在太大的偏差！
毕竟是异性自然在好多层面上面都会有所差别，男女说话方式的不同以及处事方式的不同即使情侣也是通过长时间的交往才会磨合好彼此的脾气与秉性；其实不用说异性之间存在的问题即使同性之间也有好多需要被彼此磨合的，所以说人与人之间最重要的是首先彼此信任，在彼此之间建立良好的氛围，也是其中一步最关键性的要点！
其实对于这个问题来讲首先不要过度敏感，我们需要度过一个心里承受期才可以让我们的心理变得对于面对异性更能沉着冷静，其实一点也不算是问题只不过是每个人的心理原因了，有的人对异性总是保持开放的状态自然很容易和异性相处了，也就没有那么多的防御措施，即使第一次也不觉得怎么样因为这是一个长期积累的过程，这个过程需要去面对，然后才会有下一步（也就是说：男女之间存在的差异是一个漫长的过程）需要彼此解开所以难免第一次遇到会碰到很多问题！
解开第一次的问题，也就是关键，至于后面的也就没有那么复杂了！
PS:努力去和异性沟通很重要，毕竟夫妻之间就是异性，第一次相处怎么样都可以，但还是要挑战自己才是最主要的（对于这种状态谁都有，只不过表现出来的状态不一样罢了，对吧！）
我以前的时候和异性接触，也会感觉很尴尬，没有什么话题可以聊。如果是不那么好看还好，那我不会特别的紧张，或者是就把他当成一个普通人可以随意的开玩笑。如果是长得很帅的，并且是打扮的很潮的人，我就会紧张。然后下意识的不敢和他说话，整个人的状态就是特别的胆战心惊的，就像一个小孩子看到了大人一样。
我觉得和异性接触很尴尬，是因为接触的少啦。你不了解异性，所以你就会觉得和他在一起很尴尬，不知道要聊一些什么。我以前和一些不熟的异性走在一起的时候，整个人就像蒙的一样，也不知道要说些什么，全场就只能干巴巴的说话，他说一句话，我接一句话然后就没有下文呢了，一直在找话题，或者是默默地走路，这种状态是真的很让人尴尬。我记得有一次我和异性去咖啡厅喝咖啡全程就是尬聊的状态。根本就不知道要说一些什么，因为也是不熟的人，然后我就一直在翻手机。一直翻手机，他就一直在那里左右不安。但是后面慢慢的接触多了之后就不会有这种陌生感了。相反，还能够和异性成为朋友。
我觉得还要克服一种心理上的障碍吧，就是不要太把你当回事。我以前尴尬的原因还有就是太把自己当回事儿了。不知道你有没有这种感觉，就是你在男性面前就会特别的拘谨，生怕出了丑，或者是别的。越是拘谨，就越是尴尬就越不敢说，所以只要把自己当成和他同性的就好了，或者说把自己当成一个不重要的人那么你们之间的状态就会好很多。