1、有什么问题建议还是首先和保险公司进行沟通，有时候纠纷来至于不理解，问题说清楚了，也许就没有争议了；
2、正常情况下，投诉保险公司可以到其主管部门，大城市有保监局，小地方没有保监局，但会有保险行业协会；
3、有的人选择消费者协会；
4、你如果认为证据确凿的，可以向法院提起诉讼。
最后还是劝您先和保险公司进行沟通，听保险公司说的有没有道理，另外考虑一下您投诉是否有证据，没有证据的投诉也是挺难处理的。
追问非常感谢您的意见，现在去沟通可能有点困难了，部门经理就是以当时我们之间口头承诺的任务未完成而自行对我进行下编处分的，没有任何手续，当时我已经是一名业务经理了，哎，已经过了几年再此提起这种事只是不甘心罢了，恶有恶报吧！还是非常感谢你
追答不用谢，还是希望你的得到自己该得到的利益。