为什么人过了三十岁体力会下降呢?

Question

为什么人过了三十岁体力会下降呢?如何才能保持体力尽量不下降了,要偷懒版的.

Answer 1

人的体能因人而异，有的人婚后体能就有所下降，有的人三四十岁还是精力充沛，有的甚至六七十岁还能生子。据说印度人六七十岁还能每天保持一次性生活而不觉疲劳。要想有好的体力，很多方法，第一饮食，多吃健康食物和鱼肉蛋类；第二是有规律的睡眠，不熬夜；第三是常锻炼；第四是愉快的心情；第五是少生病，生病就要吃药，是药都有三分毒，特别是中药；还有最后一个就是常看美女，因为看美女可令你心情愉快，血脉畅通，专家说，每看十秒美女可以多活一秒，你自己去算。最后就是保密（你可以买点chuanshanjia肉炖汤喝）本回答被网友采纳

Answer 2

锻炼了少了。

Answer 3

过去，人们的寿命相对较短，人们到了30岁，就像一天过了一半一样，因此有这个说法。另外，有人说，过去一个人到了60岁，就要被活埋（传说），30岁刚好是60的一半，所以， 体力会逐渐下降。本回答被网友采纳