天天在家宅着，有时候胡思乱想，怎么待久了，自己就变的好丑

如题所述

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第1个回答 2016-01-28

一定要活动活动不要在那里坐着不停看手机也要做一些家务不要只看着手机如果这样一直看着手机的话你的眼镜就会近视的追答

只要你活动就不会变丑了

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第2个回答 2016-01-28

出去走走，找好朋友出去玩玩

第3个回答 2016-01-28

东想西想，吃些不长

第4个回答 2016-01-28

画个妆

第5个回答 2016-01-28

要出去运动

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...天天待在家什么不干,懒,焦虑,胡思乱想,待在家好几年了怎么克服_百度...答：我和你一样的，在家宅着，工作不合群，情绪不稳定，自卑，绝望。只不过我是女的，诶。

心中负面情绪太多,总爱胡思乱想怎么办?答：(5)充分利用,运动,冥想,深呼吸这三种方式解除负面情绪,运动它可以释放人体的紧张,冥想能使自己变得平静,深呼吸能让自己放松,消除精神的紧张。(6)生活中,人都是随环境变化而变受影响而影响,你和什么样的人在一起就有什么样的人生,为此为了解除负面情绪,就要和积极的人交朋友,因为积极向上的人,他有很多正面情绪可...

为什么闲着没事的时候总是胡思乱想,这种情况正常吗?答：3、缺乏安全感很多人会出现胡思乱想的现象，这和自身从小长大的环境有一定的关系，如果一个人从小到大缺乏父母的关爱，那么自身就会从根本上缺乏足够的安全感，从而让自己在没事做的时候感觉到恐慌。其实这也是一种不自信的表现。总的来说，如果你属于心思细腻爱胡思乱想的人，那么最好的办法就是不要...

心中负面情绪太多,总爱胡思乱想怎么办?答：1 让自己忙碌起来。不管是工作还是学习,或者让自己有个爱好,多多走出去交朋友,总之不要一个人宅在家里。我记得在生完宝宝前三年,基本上就是在家宅着带娃,即使出门也是小区附近逛逛。等娃睡着了我闲下来时,也经常胡思乱想,但是后来找到了一份乐趣,在享受乐趣后,几乎没有时间再胡思乱想了。 2调整自己的心态。

朋友他25岁,因为失业两个月,天天在家胡思乱想,自卑,找不到工作,无聊在...答：25岁人生才刚开始，不能因为一次失业就否定自己，失业可能是因为那份工作并不适合自己，只要不放弃希望，就会有机会找到更适合自己的工作。如果暂时没有人生目标，不如看看自己喜欢什么或者有什么特长，去学点技能。平时也可以多看看书，人一定要不断地充实自我，给自己补充能量。想改变现状走出困境一定是先...

...怎么办,有工作,宅家里,天天胡思乱想的,感觉很压抑答：出门逛逛街，或和朋友一起吃饭说说话。胡思乱想是没用的！

躺在家里不想动,越来越懒了,怎么办呀?答：总是一个人宅着，虽然比较自在，但是有时候对心境不好，容易胡思乱想，而且也比较闷，没事的时候不要总是待在家里，多出去走走，活动一下，有想法立即行动起来，克服掉懒的想法。（3）和朋友相约如果自己很懒，不妨约下朋友，和朋友见面也算是自己勤快起来的动力了，和朋友一起相约，逛逛街、看看...

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现在我天天宅在家里，不愿和人交往，什么事都不想做。莫名其妙的...

宅到没朋友，自卑，内心在家待久了人都变得呆呆的，一个人处理事...

宅在家很久了都有点抑郁了，现在做什么都觉得不开心，有改正的心...

我觉得我在家宅久了，有点抑郁症了，怎么破

一个人如果在家宅久了会变成什么样子该怎么改掉这个