晚上吃什么水果好呢？

Question

如题所述

Answer 1

晚上可以吃点香蕉，香蕉是有镇静的效果的，可以帮助你的睡眠，不过不要吃太多，容易拉肚子

Answer 2

晚饭后吃一些低糖的水果有利身体健康，比如，柚子或者香梨圣女果之类的

Answer 3

晚上最适合吃的水果是苹果，大便干燥的也可以吃一些香蕉。

Answer 4

减肥吃什么水果比较好呢?

Answer 5

晚上吃苹果，香蕉，山楂，西红柿，草莓蛮好的