第1个回答 2021-12-03
醋泡生姜具有减肥、养胃、提升阳气等功效，具体的做法是把生姜切成薄片。这里要提醒的是使用鲜姜，因为鲜姜具有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化。姜片不需要切得太厚，不过需要切得均匀。醋的选择也有讲究，要选用原香醋，醋精和勾兑醋则起不到中医上所说的效果，最后就是把切好的姜放到瓶子里，随后再把醋倒入瓶里，放之前需要检查下瓶子是否干净，如果里面有油会导致生姜变质，还有就是醋放的时候要浸过生姜，最后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。大概一周的时间就可以每天吃2~4片鲜姜。
第2个回答 2021-12-03
把切好的姜放到瓶子里，随后把醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
第3个回答 2021-12-02
醋泡生姜是一种健康养生的方式，醋姜片具备健脾养胃、减肥瘦身、防止脱发，避免慢性疾病、提高身体气血的作用。依据临床实验，醋泡生姜的确能维持肠胃作用一切正常，更重要的是，肠胃作用一切正常，许多问题都得到解决。
原材料：
姜片一块(最好是采用生姜)，白醋或老陈醋一瓶。
作法：
1、生生姜切成片。
2、把切完的生姜片放进一个陶罐里，倒进白醋或老陈醋。
3、醋倒满，未过姜片。
4、取一小块保鲜袋，伸缩成一小块。
5、把叠起来的保鲜袋包囊在陶罐口边。
6、盖上外盖，密封性牢固。放进电冰箱里一个星期后就可以吃完。
第4个回答 2021-12-03
吃“醋泡姜”可以治病吗？长期饮用醋泡生姜的人，最后怎么样了？
提及生姜，我们并不生疏，生姜是餐厅厨房中的熟客，是饭桌上普遍的食品类，严寒的冬天要想抵挡寒冷的侵蚀，抵御感冒病毒的损害，何不提前准备一碗美味可口的生姜水，一饮而下，5~10分钟的时间段便会感到全身上下暖乎乎的，身体酸疼感也将化为乌有。
生姜具备挺高的功效与作用，是不可多得的名贵中药材，生姜的全身都是宝，生姜的地下茎、栓皮、叶均可当药，常吃生姜可以补虚祛寒、减轻身体无力感、祛毒退肿、散寒排热。
在农村拥有很多有关看病的奇妙方子，例如《喝苹果水可消除积食》《银饰和鸡蛋可散寒》《喝黄芪防病保健康》等，在民俗一直流行着那么一个有关于生姜的奇妙用途，大家感觉“醋泡生姜药到病除”，结果真的是那样吗？
“醋泡生姜”可以治疗疾病吗？
有关于“喝醋泡生姜药到病除”的表述是没有任何的科学论证的。
生姜作为十分普遍的生活中食品类，在其中也有多种多样营养元素，包含水，糖类与碳水化合物，人体脂肪，蛋白，碳水化合物，矿物等，生姜的确有利于散寒排热，减轻身体无力感，但生姜却归属于一种辛辣食物刺激性的食材，若长期性很多应用生姜会加剧胃肠的压力，还会继续引起腹痛腹胀、恶心想吐反胃酸等胃部不适病症。
大家往往感觉醋泡生姜可以药到病除，是由于醋归属于一种酸性水果，促可以加快血液的流动性，清理血管垃圾，防止血管状硬底化，降低心脑血管疾病的发病率，而生姜具备杀菌消毒的实际效果，可以减轻身体内内毒素的沉积。
常饮生姜泡茶，的确会对身体造成一定的益处，但却不是很适合长时间很多饮用，而针对醋泡生姜包成万病那样的观点，也是夸大的主要表现，提议各位或是不必随便轻信谣传最好是。
长期饮用醋泡生姜的人，最终怎么样了？
【实例】
67岁的张大爷，是小区里众所周知的热心，不管哪家有艰难，张大爷总是会外伸援手，帮助他人度过艰难，这也造成张大爷的人缘人品很好，谁见了他都需要激情的打声招呼。
一向开朗豁达的张大爷近期一段时间却产生了很多苦恼，也许是由于年纪的缘故，近期第几周，张大爷老是觉得身体疲倦、手脚冰冷，大白天疲倦连连，夜里又睡不着，这可为难张大爷了，一天到晚忧心忡忡。
住宅小区隔壁邻居见到一向激情乐观的张大爷，忽然冰冷的，赶忙了解张大爷的状况，一来二去，隔壁邻居向张大爷表露了一个祖传秘方。
隔壁邻居感觉张大爷这类状况归属于体型偏寒造成的，何不坚持不懈饮用醋泡生姜，醋泡生姜可以减轻身体无力感，也许对张大爷这类状况有一定的调养实际效果。
听见邻居家的提议后，张大爷赶忙去超市买了几片生姜，依照占比制作了一桶装醋泡生姜水，每日坚持不懈饮用1~2碗，一段时间之后，张大爷发觉身体发生了下列好多个转变。
1、降血脂
醋归属于酸性水果，可以具有清理血管垃圾的实际效果，生姜中的一些成分还能加快血液的流动性，刺激性神经中枢系统的体液调节，常饮醋泡生姜可以防止血管粥样硬化和血栓的形成，还能降低心脑血管疾病的产生。
醋泡生姜可以刺激性甘精胰岛素的代谢，抑止血糖值的提高，具有辅助降血脂的实际效果。
2、提高胃口
常饮醋泡生姜可以改进胃肠作用，推动肠胃蠕动的能力，降低人体脂肪的消化吸收，具有辅助减肥瘦身的功效。
泡过醋的生姜会形成一种与众不同的口味，这类口味会影响身体喉腔的产生提高胃口，防止缺乏营养症。
3、提高代谢能力
人体新陈代谢能力差的人可以坚持不懈饮用醋泡生姜，醋和生姜中的营养元素可以加快身体基础代谢的能力，促进内毒素废弃物的排出来，缓解身体的压力，增强免疫力，预防传染病的产生。
4、减轻腰酸背疼
张大爷坚持不懈饮用一段时间的醋泡生姜后，发觉腰酸背疼的问题取得了合理减轻，醋泡生姜可以加快人体血液循环系统，改进血夜淤塞的问题，减轻腰酸背疼的病症，才可以合理提升睡眠，改进失眠的症状。
“醋泡生姜”的恰当做法
提前准备原材料：生姜、醋、玻璃瓶子、盐、糖、保鲜袋
（1）将准备好的生姜清洗后切割成块状，生姜最好是不必去皮，去皮的生姜会丧失原来的作用。
（2）切一片片的生姜放进沸水中，煮至酥烂后捞起来，捞起来的生姜晾晒水分储备用。
（3）将晾好的生姜片放进器皿中，依据自身的品味添加适量的盐和糖，喜欢吃甜的，可以多放一点糖。
（4）将腌制好的生姜片放进玻璃瓶子中，随后倒进醋，醋的容积要未过生姜片，接着在接口处盖一层保鲜袋，扭紧外盖，电冰箱中冷冻第2天就可以服用了
常见问题：煮熟的生姜一定要晾晒，不然生姜非常容易霉变，血糖高的群体不是很适合加糖本回答被网友采纳
第5个回答 2021-12-03
将处理好的生姜，加上一勺食盐和一勺白糖，再加上2勺蜂蜜，将其拌均匀，然后将拌好的生姜片放入在事先处理好的玻璃容器中，在其中加入没过生姜四分之三的白米醋，加上盖子，放在冰箱冷藏2天就可以。