我是一个25岁的女生,长这么大从来没有出去旅游过,连上大学也没有离开过生活的城市,上的本地的大学。我性格很内向,人很胆小,很懦弱,做事情也没有啥毅力,总是半途而废,我想改变我自己,听别人说出去旅行一次,可以让人改变,这是真的吗