中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的就是理气解郁、活血散淤。
1.在工作和生活压力越来越大的今天,可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
2.玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
3.黄褐斑、雀斑多由平时内分泌不调,精神状态不佳而引起。故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气和血为原则。而最重要的,是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。
4.气味清香,味道甘甜,含有维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等作用,历来就有养颜美容之说。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。
5.每天早起后泡一杯玫瑰花茶,是能够调血理气,祛斑养颜,再配上外敷 的密肌霜,祛斑是很不错的。
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雪里蕻,墨鱼,姜片,料酒,糖
做法
1、雪里蕻洗干净,切碎。
2、墨鱼切花,焯水,沥干水分。
3、热油锅煸炒姜片出香味。
4、倒入墨鱼煸炒。
5、放料酒翻炒一下。
6、再放入雪里蕻一起翻炒。
7、加点水,把雪里蕻的鲜味煮出来。
8、再加少许糖翻炒一下就可以出锅了。