第1个回答 2020-04-03
胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬食品，增加咀嚼的机会，可预防近视眼发生。
第2个回答 2020-06-02
吃一些对眼睛好的食物，像胡萝卜之类的，卫生用眼，经常做眼保健操
第3个回答 2019-03-20
多点看绿色的东东,看书一小时要休息十分钟,不要边走路边看书或躺着看,如果近视不是很严重的,除读书写作业外尽量少带眼镜
第4个回答 2020-02-02
每次眼睛累的时候就让眼睛休息下。。。。。多看看外面，特别是远的地方还有绿的地方。
这样可以让你的视力变好的，我就是这样试过的。如果对我的回答有什么疑问的话建议你去百度查查。诚信是最重要的
第5个回答 2019-04-03
白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。(*
药店有售）