有一种厌世的感觉。失眠,易怒。觉得活着可没有意思。不喜欢热闹的环境。人多的环境会觉得烦躁

我平时性格挺开朗的。三个月前一次胎停经历。人流后有段时间有一种厌世的感觉。失眠,易怒。觉得活着可没有意思。不喜欢热闹的环境。人多的环境会觉得烦躁。当时看过一些关于抑郁症的报道。情绪的变化也引起了自己的重视。没有服药看医生。自己调节心理。出去转了转。家人也给予一些关心和安慰。慢慢的也就好了。但是最近几天。又开始有这种情绪。觉得生活没有意思。不想活着。幻想过自杀的场景。割腕。想象着血液流空。生命走到了尽头。觉得可过瘾。但是白天还好。人多了也没事。觉得情绪都挺正常的。但是一个人待着的时候。就会有这种情绪。我这是不是抑郁症。需不需要看医生。

第1个回答  2018-02-18
第一,如果想发泄,就专心去玩,旅游,打游戏,唱歌都可以
第二,找一个人少安静的地方,静静心
第三,发泄完,静心完,该认真想想
你的人生理想是什么?
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