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大人补钙吃药好还是打针补好
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第1个回答 2019-11-17
得看他本人肠道能不能吸收钙,和维生素D。如果吸收没问题的话,最好是口服。注射的话,量不好控制,容易导致高血钙。甚至高血钙危象。
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大人
需要
补钙
。
答:
成人补钙
有两方面:一方面平时要多吃含钙丰富的食物;另一方面在医生指导下安全有效的使用钙剂。成年人如果出现骨质疏松、骨软化或甲状旁腺功能减退、低钙血症,都需要适当的
补充
钙剂。可以进食含钙丰富的奶制品及新鲜的蔬菜、水果,还有各种肉类,同时也要在医生指导下合理的选择钙剂,通常选择碳酸钙,碳酸...
怎么样
补钙
啊
答:
一般情况下,
可以通过服用药物、饮食调理、生活护理等方法补钙
,具体内容如下:1.服用药物:如果出现缺钙的情况,需要及时补钙,否则缺钙可能会导致骨质疏松,抑制骨骼生长,还可能会影响消化系统,一般可以在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片、磷酸氢钙片等药物补钙,有利于身体健康。2.饮...
岁数
大人补钙
吃什么好
答:
如果说腿部抽筋儿很严重的话,
建议去医院静脉注射点钙,补补钙
。饮食上呢,可以多吃点儿鱼类,虾皮,口服AD钙片。到户外晒晒太阳
大人补钙
有推·荐吗?
答:
1、碳酸钙:如果
成年人
出现
缺钙
的情况,在没有胃肠道疾病或者泌尿器官结石的情况下,首选碳酸钙进行
补钙
。因为碳酸钙当中钙元素含量比较高,有助于
补充
足够的
钙质
,从而改善缺钙;2、乳酸钙:如果成年人在缺钙的同时伴随胃肠道疾病,如胃肠炎,通常建议选择乳酸钙进行补钙。因为乳酸钙比较容易消化吸收,并不...
成人
怎样
补钙
最有效
答:
一、食物补盖:奶制品、绿色叶菜、豆制品是钙的重要来源,在评价钙的食物来源时,应先评价食物钙的含量,但由于一些食物中富含草酸和植酸,会使钙的吸收率降低,故仍需考虑吸收率问题。与奶的钙吸收率比较,干豆的钙吸收率是其1/2,而菠菜中钙吸收率只是奶吸收率的1/10。二、必要情况下应用钙制剂...
请问
大人补钙
可以喝三精葡萄糖酸钙吗?
答:
我 认为药补不如食补!
补钙
的方法很简单,买大骨头煮大骨头汤,在汤里加一个西红柿,有助于骨胶原和
钙质
的吸收!至于维生素D缺乏,多使用鱼肝油,蛋黄,肝,多晒太阳就 可以了!记住多晒太阳啊 !没必要
吃药
!我
缺钙
就 怎么弄得,立竿见影!
?
大人
吃什么钙片好
答:
是可以去买钙尔奇的钙片吃的呢,还是不错的,最
好是
要在晚上睡前的时候吃,这样的吸收效果是会更加好一些的。平时也是要多吃一些含
钙质
高的食物,比如虾皮,骨头汤这些。
成年人
如果
缺钙
的话,可以直接吃盖中钙,乐力钙片,迪巧钙片等。同时,也可以吃点奶制品,豆制品进行
补钙
,另外,平时多吃点虾皮,...
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