年龄20,我是一名淘宝配货员,每天配货需要马不停蹄的走路拿货配货,几乎没停过,除了吃饭下班,这种状态已经持续了7个月了,现在膝盖不走时和走路时偶尔会有点小疼,怎么办,需要拉伸还是什么呢?
拉伸可以解决问题吗
风寒入骨。。。。。拉伸 风寒 会 跑出来 吗?