吃什么能快速排便

Question

如题所述

Answer 1

如果你是最近几天没有解大便，买几管开塞露，在厕所里把屁股抬高，把开塞露挤进去，用不了5分钟就很想解大便了。几天没解大便，大便可能有点干，如果一次解不完，就再挤一些开塞露。
如果是经常性便秘，就要好好调理一下。看你是气虚便秘还是缺乏膳食纤维便秘，还是上火便秘，然后对症调理。本回答被网友采纳

Answer 2

丝瓜仁 这东西泻肚子非常快

Answer 3

蜂蜜水

Answer 4

茄子

Answer 5

香蕉蜂蜜等