怎么样不用油做出好吃的鸡胸肉？

Question

如题所述

Answer 1

先把鸡胸肉加料酒，葱姜蒜，盐大料腌制，入味后，可清蒸，水煮，烤着吃都是很美味的。

Answer 2

把鸡胸肉洗净，切成块，放入清水里面，然后坐开把葱姜蒜调味品放进去，再蒸煮半小时就可以了！

Answer 3

鸡胸肉是用来减肥的，所以不要用油做，直接水煮熟以后，加入黄瓜和萨沙拉酱拌一下就行了

Answer 4

先把鸡胸肉，扔到小锅里煮。我是在冰箱里常备的冷冻鸡胸肉，如果新鲜的更好，
泡几朵香菇，因为时间紧，我用开水泡的
新鲜海带一百克。很多人介意我的海带比较绿，我是在麦德龙买的，新鲜深海小海带，不是泡发的那种。

Answer 5

鸡胸脯肉食材，然后把洗干净的鸡脯肉切成小方块，加入盐，鸡粉，料酒，蛋液搅拌均匀，腌制10分钟左右。将腌制好的鸡胸肉均匀的粘上干淀粉，鸡胸脯肉粘上鸡蛋清液，在均匀的裹上面包糠。备好烤箱，放入裹好的鸡肉块。