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血脂高吃什么好?
如题所述
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推荐答案 2019-11-08
血脂高吃什么好?(头昏是血脂高引起的吗?在兴奋的时候,马上就感到头晕眩是怎么回事呀?)
首先你应找医生或去医院进行问题(症状)确定,然后,在决定如何解决。如果确定是血脂高(或血压高)的问题,给你推荐两个实用的小方法:1、开水冲泡山查片,每天当茶喝,可降血脂。(如可能,每天坚持食用鲜山查,效果更好,还可以降血压。)2、红葡萄酒泡元葱7天后,每天早晚各喝一两,可降血脂。(省钱、省力、省功夫,效果很好)一准管用。
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其他回答
第1个回答 2020-09-28
血脂高的人,除了戒烟酒,多喝1杯茶,避免脂肪堆积,降血脂
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第2个回答 2020-03-24
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第3个回答 2020-09-28
血脂越高,对心脑血管不好,煮1杯茶饮,降低血脂,疏通血管
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第4个回答 2020-05-09
酸性的食物有利于降低血脂,比如酸梅,醋等。鱼油由于含有丰富的奥米茄-3非饱和脂肪酸对降低血脂也有好处。
在生活上,少吃高能量的食物,多运动更是好方法。
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吃什么
食物可以降低
高血脂?
答:
杏仁:杏仁不含胆固醇
,仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁,可替代含高饱和脂肪酸的食品。
菊花
:有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花,对心血管有很好保健作用。
鸡蛋
:过去认为鸡蛋含胆固醇量高,多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂,能使人体血中胆固...
高血脂
适合
吃什么
食物
视频时间 00:50
高血压
高血脂吃什么好
答:
新稀宝海豹油
,加拿大北极竖琴海豹油,促进和提高人体的免疫力,具有防止血管硬化、心脑血管栓塞,降低高血压、高血脂、及胆固醇,抑制血小板凝聚等作用。 适用于冠状动脉硬化和血栓,脑中风、脑溢血、脑血管障碍,高胆固醇、高血脂、高血压,手脚麻痹,心悸等各种心脑血管疾病。 点击左上方◆体恒健◆了解...
血脂高
血粘稠
吃什么好
答:
⑧植物油:含有人体必需的不饱和脂肪酸,能降血胆固醇,尤以芝麻油、玉米油、花生油等为佳。⑨其它食物:如山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麦、苹果等,均有不同程度降血脂作用。山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等 问题三:血稠,
血脂高
,胆因纯
高吃什么
食物好 清淡的,多...
血稠
血脂高吃什么好
答:
黑木耳,香菇:黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用.香菇有调节人体新陈代谢,降血脂,降血压作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量. 问题六:血稠,血脂高,胆因纯高吃什么食物好 清淡的,多吃蔬菜、水果。锻炼身体。 问题七:
血脂高吃什么
水果好?血脂高应该
吃什么好?
血液粘稠度高,主要是低脂...
血脂高
的人
吃什么
食物可以降血脂?
答:
下面我们一起来了解一下
血脂高吃什么好?
血脂高吃什么好1、植物蛋白大豆蛋白是植物蛋白当中最好的来源,它在肠道内进行胆固醇的排泄,减少肠道场内胆固醇和胆汁酸的吸收。对于高血脂的患者来说,每天食用大豆制品,能够有效地降低血脂。2、维生素C含维生素c较多的有柠檬、猕猴桃等水果,蔬菜,它可以维持血管壁的完整性,在...
高血脂吃什么好
降血脂
答:
一、
大蒜
,大蒜可升高血液中的高密度脂蛋白,对防止动脉硬化有利。二、茄子,茄子在肠内的分解产物可与过多的胆固醇结合,使之排出体外。三、洋葱,洋葱可使动脉脂质沉着减少,对防止动脉脂质沉着有较好的预防作用。四、
大豆
,研究人员发现,每天食用100g豆类,可有效的降低胆固醇,特别是与动脉硬化相关...
大家正在搜
高血脂适合吃什么食物
血脂高吃什么好得最快
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女性降血脂最好的方法
高血脂吃什么降血脂
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高血脂症状吃什么最好
降血脂最好的零食
血脂高吃什么降血脂食物
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