便秘好久，别人说吃了低聚糖，低聚果糖，低聚木糖，之类的东西管用，为什么我吃了只放屁不拉肚子。

便秘好久，别人说吃了低聚糖，低聚果糖，低聚木糖，之类的东西管用，为什么我吃了只放屁不拉肚子。连着吃了一个多月的低聚木糖还是不管用。

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第1个回答 2016-12-21

喝酵素，你说的那些是通便，但是你的肠道蠕动缓慢，没办法把它排出来，酵素能让肠道有力，缓解便秘本回答被提问者采纳

第2个回答 2016-12-21

买盒黄连上清片，几块钱，我也常买追问

不管用吧

啊

追答

骗你干嘛，我经常用

追问

我吃了，不管用！！

追答

😟

第3个回答 2016-12-21

多吃蜂蜜，润肠通便追问

早试过了不管用

追答

多喝水，多运动，多吃含纤维多的食品，蔬菜，粗粮……

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便秘吃低聚果糖益生菌纤维固体饮料真的有用吗答：低聚果糖,本身可以改善便秘的状况,同时,它是益生菌的营养因子.一般来说.低聚果糖的用量达到3~6克每次.效果就比较明显了.膳食纤维,主要是为了增加纤维类的物质,使人容易产生便意的感觉.同时它不易被消化吸收.其残渣有利带走体内宿便及毒素.另外,它也有通便的功能.以上除了低聚果糖,其他如低聚木糖\水苏...

低聚木糖和低聚果糖对清肠通便和体内双歧杆菌的增值哪个好?答：婴幼儿体内含有大量的有益菌双歧杆菌，婴幼儿体内如果缺失或双歧杆菌水平低就会使婴幼儿易患病，且极易发生便秘现象，并有厌食的反应。低聚糖作为双歧因子可以促进双歧杆菌在人体内的产生，改善便秘，所以婴幼儿可以使用低聚木糖或低聚果糖以及其他低聚糖。低聚木糖建议厂家：山东龙力生物科技有限公司低聚果糖;三...

低聚果糖可以放冰箱里吗?答：当然可以了。低聚果糖属于含片类型的保健品，需要放在冰箱保鲜层进行保存，防止变质。

低聚木糖的功效与作用及食用方法答：低聚木糖的功效和作用是：减少有毒发酵产物及有害细菌酶的产生；抑制病原菌和腹泻；防止便秘；促进机体生成B族维生素等多种营养物质。低聚木糖一般添加在医药保健品类、乳品饮料类、食品类（甜品点心、糖果等）中，可以购买食用。

低聚木糖有什么作用答：从小麦和玉米秸秆中提取的低聚木糖是纯天然的原料，有着调节肠道菌群的作用，别小看这个功能，肚子里每天咕噜咕噜促进肠活跃，因此会有润肠通便的功效。除此之外还有保护胃黏膜、提高免疫力的作用，像青柠酵素果冻饮料这类的就可以充分补充低聚木糖、低聚果糖、菊粉等润肠通便的天然物质，现在便秘的问题越来越...

低聚糖和低聚果糖的有什么区别答：低聚果糖是低聚糖大家族中的一种，低聚糖包括低聚半乳糖、低聚木糖、异麦芽低聚糖、大豆低聚糖、水苏糖等种类。低聚糖也可以叫做益生元，或益生因子、双歧因子，其最主要的作用是能够大量增殖肠道内的有益菌，尤其是双歧杆菌，可在短时间内增殖达10-100倍以上，而不能被有害菌利用，能起到调节肠道菌群...

低聚木糖有什么作用答：木寡糖”，食糖类木糖聚合物，是近年来兴起的一种功能性低聚糖，与其它糖相比，其增殖益生菌的用量最小，成人每天只需食用0.7g，便能达到理想的改善肠道的效果。低聚木糖还具有耐热、耐酸、不被消化系统分解、降低水活性等诸多特点，可广泛应用于食品工业、医药保健品、以及饲料添加剂等行业中。

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